宝宝拉肚子怎么办？爸爸妈妈看过来了
转自公众号：上海疾控
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一阵秋风一阵凉，
腹泻小儿排成行。
呕吐拉肚真悲伤，
复旦儿科寻秘方。
作者:儿科黄哥
宝宝胃肠道发育尚未成熟，抵抗力较低，且自身体感温度调节功能较差，环境温度较低等各类情况均易引起腹泻。

幼儿腹泻可分为感染性与非感染性

感染性腹泻，多以细菌性感染为主，常见的致病菌如致泻性大肠杆菌、鼠伤寒沙门氏菌、空肠弯曲菌、金黄色葡萄球菌等。也可为病毒感染，如诺如病毒、轮状病毒等。
由于误食了受到细菌或病毒污染的食物，宝宝一般会出现水样便，带粘液甚至脓血，伴有呕吐、发热、精神不振、脱水等症状。每日排便次数增多，甚至可达10次以上。

非感染性腹泻症状较轻，多为消化不良，饮食喂养不当，也可为过敏性腹泻或受寒感冒等。大便为糊状或稀薄蛋花样，带有酸臭味，没有脓血。

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应对小妙招
及时补充盐水
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当宝宝腹泻时体内丢失大量水分和电解质，要注意及时补充，避免脱水和电解质紊乱。

适当禁食
★

呕吐严重时，可先暂时禁食4-6小时，适当补充水分，防止脱水，再慢慢恢复饮食。

及时就医
★

将大便（2小时内）送到附近的医院进行细菌培养和病毒检测，寻找病因，针对病因对症下药，进行护理。
注意：大便不能用尿布包裹 ，以免被尿布吸收水分，应挑取部分在合适容器内送检。

合理使用抗生素
★

粪便经过实验室检测，确认为细菌感染才可使用抗生素。由病毒引起的腹泻具有自限性，无需使用抗生素。

饮食调理
★

可采用饮食疗法，喝些焦米汤、米粥等稀烂易消化的食物。
喝母乳的宝宝可继续母乳喂养，妈妈注意清淡饮食，不吃刺激性食物，可增加喂养的间隔时间。
喝奶粉的宝宝可选择去乳糖奶粉。
喝牛奶的宝宝可以将牛奶煮沸，去掉上层的奶皮（脱脂奶）既可。

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预防小贴士
保持宝宝用具洁净
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注意幼儿使用的食具的卫生，包括奶瓶、奶嘴，清洗消毒后应晾干收纳，避免被污染。

提倡母乳喂养
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母乳中来自妈妈身体里的免疫球蛋白是对宝宝最好的保护。

养成良好的卫生习惯
★

饭前便后要洗手，瓜果要洗净去皮，避免生食蔬菜。
保持室内适宜温度，勤通风
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室内空调温度不宜设置过低，以26℃-28℃为宜，宝宝房间需每天通风。

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