秋天一到，鼻炎就犯！赶快把这个方子收藏分享给你的家人朋友！

#过敏性鼻炎#鼻炎

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俗话说：“秋天到，鼻炎闹”，深秋十月，被过敏性鼻炎困扰的小伙伴是越来越多了。

最近这段时间，相信很多小伙伴都遇见过这样的情况，身边总是有亲人或者朋友突然“阿嚏！阿嚏！阿嚏！阿嚏！阿嚏！”一连好几个喷嚏，打的是人心惶惶，不知道是该上前好心的问一下他怎么了，还是该赶紧带好口罩离得远远的。 其实，这种突如其来的喷嚏，绝大部分都是过敏性鼻炎闹的。今天我们就来好好聊聊过敏性鼻炎吧。
什么是过敏性鼻炎
过敏性鼻炎，是我们生活中经常遇见的一个问题，在中医里，过敏性鼻炎也叫作鼻鼽。这个“鼽”就是打喷嚏流清鼻涕的意思。 和一般的鼻炎、感冒打喷嚏流鼻涕不一样，过敏性鼻炎通常会来的很突然，没有别的症状，就是鼻子很痒想打喷嚏，一打就打好多个，打完喷嚏之后紧接着就会流鼻涕。然后这种症状会持续上一段时间，短的话一两个小时，长的话一两天也有可能。 虽然说症状过去了可能就感觉没啥事了，但是过敏性鼻炎有一个特别惹人烦的点，就是容易反复发作，特别是季节交替或者是秋天这种干燥、过敏原又活跃的季节，可能时不时就会发作，防不胜防。我见过得过敏性鼻炎严重的小伙伴，一到高发季，一个月里半个月都在打喷嚏流鼻涕。

那过敏性鼻炎到底是怎么一回事儿呢？从表现上看，之所以会得过敏性鼻炎，是因为“过敏”，比如外界粉尘之类的过敏原侵扰了鼻子，得怪过敏原。但从本质上来看，过敏性鼻炎其实是因为鼻子过度敏感，为啥会过度敏感呢？因为“卫气不固”。 中医里的卫气，我们可以理解成是抵抗力，它就像一层无形的保护罩，为身体抵抗病邪。卫气不固就是抵抗力弱，这层保护罩薄弱，没办法很好的抵抗病邪。外界稍微有点什么风吹草动，都会直接影响到身体，这也就是为什么有的人会被过敏原侵扰，有的人不会的原因。 因此，想要摆脱过敏性鼻炎，光是治鼻子肯定是不行的，根本在于卫气不固，所以我们要把卫气加固一下，也就是补气固表。
过敏性鼻炎，就用这个方子
接下来，我们就请出一个能够益气固表，对付过敏性鼻炎的一个妙方：玉屏风散。 玉屏风散是一个补益方剂，主要作用是益气固表止汗，正如名字一样，它可以为我们的身体立起一道屏风，把病邪挡在外面。 玉屏风散的组成是：黄芪60g、白术60g、防风30g。 具体做法：将上述打磨成细粉，混合均匀，过80目筛即可。 服用方法：每次6g，每日2次，温水送服。

别看这个方子组成简单，但是却十分有效。其中黄芪是君药，也是“补气第一药”。为什么说补气第一是黄芪而不是人参呢？人参不也可以大补元气吗？因为人参太补了，说实话很多人是受不住人参猛烈的药性的，用了很容易上火，况且好的人参的价格也不是寻常老百姓能接受的。 而黄芪就不一样了，黄芪能补气固表，同时性子又很温和，它是缓慢又温柔的补气，给身体一个接纳的过程，就像春雨润物细无声一样，所以会给人感觉很舒服，还能重点补补脾肺之气。黄芪这味补气的良药，不管是老人还是小孩都可以用。 白术则是方中的臣药，它的主要功效是健脾益气。我们身体里的卫气是阳气的一部分，而阳气从哪儿来呢？肯定不可能凭空而来，是需要脾胃受纳水谷精微转化而来，所以说健脾就等于是养阳，养阳就等于固卫气。白术同时也能辅助黄芪补气。 防风主要是用来解表祛风，把外邪从我们身体里驱逐出去，而且它不仅能散风寒，还能散风热，可以说是非常全能的一味药材。外邪赶走了，导致过敏性鼻炎的外因也就消失了，症状自然能减轻。 玉屏风散这个方子，是从根上解决卫气不固这个问题，从而调理过敏性鼻炎。觉得自己煎药不方便的小伙伴，可以直接去药店买中成药玉屏风颗粒。

过敏性鼻炎虽然很烦人，但是只要找对方法，想要摆脱它其实并不难。 最后，祝大家都能远离过敏性鼻炎困扰，呼吸顺畅，身体健康！幸福快乐！

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