接吻的时候为什么要闭眼？请听中医的回答我写下这个题目的时候，突然笑了，因为我想到如果接吻的时候，双方都睁着眼睛，那该是多么好笑的局面——伤害性不大，侮辱性极强啊。

那为什么必须闭上眼睛接吻，这事儿才好像比较正常呢？你们有没有想过这个问题？

你们再想想，我们做其他哪些事情的时候，也会不由自主地闭眼？

比如，我们在品尝一口非常美味的食物的时候。。。。。。

比如，我们抿了一口82年的雪碧的时候。。。。。。
比如，我们在树林里聆听非常美妙的音乐的时候。。。。。。
是不是，都会下意识地闭上眼睛，全身心地把注意力都放在我们要品味的事物上？

接吻也是一样的。当你闭上眼睛的时候，你才能全神贯注地感受到对方的嘴唇，与情感交互的味道。

好了问题来了，为什么闭上眼睛，我们才能专注于一件事？
那是因为，眼睛看到的所有东西，都会让我们，分神。
有没有一种体会，就是逛街两小时，比走路两小时要累得多（那些逛街狂魔不算，她们不是正常人）——因为我们逛街的时候，腿没闲着，眼睛更没闲着。

我们一直在到处看啊，左看右看上看下看，来来往往的人群，琳琅满目的商品，一双眼睛感觉根本不够用，脑袋恨不得能360度旋转。在这样的状态中，我们的心神一直都是在发散的，收不回来。所以要不了多长时间，人就会感到非常累非常疲倦。
心神，就是我们的神气。心神散了，气也散了，人就会呈现出一种垮塌的状态。

所以，即使我们哪儿也没去，就宅家里窝在沙发上刷手机，只要我们的眼睛一直睁着看各种变换的信息和画面，我们就在消耗自己。而且这种心神的消耗，要远大于体力的劳累。

打个不成熟的小比方：如果说你的血有100个点。那你去工地搬砖2小时，消耗20个点，刷手机看各种小视频2小时，消耗50个点。前者的累，是身体累，但是心神不累，很快就可以休息过来。后者累，是心神累，你会感到那种空虚的疲惫。也很难修复。

所以你们看道家也好，佛家也好，不管是站桩还是打坐，都是闭着眼睛，收敛心神，来调养气息的。长期站桩和打坐，对身体都极有益处。就是因为心神回收后，神气不泄，滋养内在脏腑，比吃什么补品都管用。

现代人很好笑，经常以为休息就是刷手机，追剧。但其实那不但不是休息，反而是另一种更严重的消耗。尤其是临睡前看手机，不但很容易熬夜晚睡，也会让心神耗散，造成失眠或者入睡困难。
真正的休息，就是闭目养神。很多长期失眠的人，睡前盘腿闭目打坐半小时，静观呼吸，宁心安神，坚持一段时间后，睡眠都会大有改善。

因为你闭上的不仅仅是眼睛，也是你的神思。想太多耗脾血，少想点儿，洗洗睡，就是最好的大保健了。

接吻闭眼，是身体下意识的行为，从没教科书教过，但是大家都会。就说明身体自己都知道，要我们凝聚心神来感受爱。否则，神散了，连爱都体会不到了。
所以，工作一段时间后，真正的休息就是闭目养神。心神安宁的人，眼睛也都是明亮的。刷短视频刷掉的不单是时间、寂寞，还有你的心血啊。