得了颈椎病让人坐立不安，针刺这些穴位可缓解症状，知道了吗
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伏案工作虽然解放了人的双手，低头玩手机虽然增加了生活的乐趣，但这些都带来了一个很重要生理改变，那就是颈椎的疾病。

如果颈椎长期被压制的话，那么它附近的软组织都会发生病理性的改变，甚至会导致神经被压迫引起更严重的问题。对于颈椎病的治疗，除了日常需要调整坐姿和增强体育锻炼之外，针刺治疗也是很重要的选择，这些穴位都是必选：
1.颈椎旁穴位
在人头颈部颈椎棘突下凹陷处旁开一寸的地方有经外奇穴，通常会被作为治疗颈椎病的必选之穴，如果取现不方便的话，可以选择第4颈椎旁之后的几节颈椎侧选穴。由于患有颈椎病的病人，通常此处都会肌肉紧张等状态，所以它们也可以被当作阿是穴使用。
2.大椎穴

督脉和手足三阳经所交会的大椎穴是人体的重要穴位，它取穴容易，是治疗头项强痛疾病症状的重中之重。除了可以帮助缓解颈部附近的肌肉酸痛之外，更重要的是可以调节人体阴阳，使阴阳平衡，气血运行顺畅。
3.肩中俞
手太阳小肠经的肩中俞位于人体背部第7颈椎棘突下旁开两寸的地方，一切肩背疼痛都可以通过选择它来治疗，如果疼痛范围比较广，可以配伍肩髃、外关等。
4.中渚穴

我们都知道颈椎病还可能导致指部和掌部放射性的疼痛出现，所以在手掌手指上的取穴也很重要，中渚穴位于手背部第四掌指关节后方的凹陷处，这个穴位主要可以治疗肩、背、肘、臂等部位的疼痛麻木，手指不能屈伸。
对于颈椎病的治疗来说，传统医学的针刺可以起到很好地缓解和帮助。但是更重要的是在日常生活中要注意行走坐姿，以及参加体育锻炼。

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