排毒养身，这几杯水就能解决！

导 读
多喝水对身体的好处相信大家都有耳闻，但光喝白开水是否觉得还是有点乏味呢？比起喝饮料，接下来这几种喝法既排毒又养身，既便宜又管用。

1.荷叶泡水可以降三高，清暑利湿，还可以减肥哦。

2.食盐除了调味之外还可以消炎护肤呢，洗脸水里加点食盐可以改善面部油脂分泌过旺，流鼻血后用棉浸湿盐水塞进鼻孔能止血消炎。

3.枸杞泡水能够防止糖尿病，还又一定抗衰老功能，可以改善面部皱纹。

4.柠檬泡水可以预防高血压，还能预防肾结石。

5.薄荷泡水对痘痘肌的肌肤恢复有帮助，还可以预防口臭。

6.菊花泡水可以缓解眼疲劳，对恢复视力也有帮助，还可以缓解感冒中的咽喉肿痛。

7.金银花泡水对风热感冒的症状有一定的缓解作用。

8.蒲公英泡水可以祛斑淡斑。

9.玫瑰花泡水可以修身减腰，可以排毒，长期喝皮肤会变得越来越细腻。

这些又简单又便宜又好用的排毒养颜又养身的小妙招你们get到了吗？还不赶紧试试，别再问我你为何找不到对象哦。
作者：忆深 编辑：刘航

声明：本文为“漫画中医”栏目，作者忆深，插画忆深，图片及文字均为原创作品，作者授权发表。若欲转载，请联系我们获得授权。欲了解更多中医健康养生资讯，请关注微信号jinlanzhongyi
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