什么状态下可以喝三七粉？手上青筋暴起就是瘀滞的表现了吗？
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经常有朋友询问这样类似的问题：上次我朋友送我一些三七粉，听说破血逐瘀的功效挺好的，我能不能服用呢？而我经常的回答就是有瘀滞就可以的。对于瘀滞该怎么认识，朋友就会继续追问下去了，那导致该怎样认识瘀滞呢？

有人认为手上青筋暴起，这就是瘀滞的表现了。是这样的吗？从现代医学的角度来说，那些都是静脉血管，因为走行于手背皮肤的表浅部位，该处瘦人的脂肪较少，在使用体力搬运东西或者情绪激动的时候，血行速度加快，血管扩张，此时它们就显得更加凸起了，并且因为之中流行的是静脉血，本身颜色偏黑，故外在呈现青色。也就是说，手上的青筋暴起未必就是瘀滞。
那身体的瘀滞该怎样发现呢？瘀滞和血管中血液的流动速度是密切相关的，当速度变慢后，才容易出现这种病理状态，而那些会影响其运行速度呢？首先不得不说重要的“沟渠”。血液在身体中循环往返，如环无端，就好像分布在山间田野的沟渠，只有沟渠通畅，水源才能不断向其他需要水流的地方不断输送水液，如果路途中出现沟渠不同，就会出现瘀滞的状态。当血管的收缩舒张出现问题后瘀滞最容易产生。血管的收缩舒张和它自身的弹性状态密切相关，如果弹性下降，不能随着身体需要而适应，就如同沟渠中沉下泥沙。

从中医的角度来说，肝主筋，我们身体的血管就是筋的一部分。血管瘀滞和心脏、肝都有关系。血管弹性下降，反应的是肝的功能的下降。怎样血管的弹性才不会下降呢？血量充足，对血管的濡养作用更好，血管有弹性，才不容易产生瘀滞。
身体瘀滞会出现哪些表现？身体出现细微的瘀滞时，身体外在无明显表现，当瘀滞的程度重时，常常表现为黑眼圈，眼与肝脉相通，很多肝脏疾患首先显现于眼部。还有消退皮肤偏干时，出现蛇皮样。严重时整个身体皮肤干燥起皮。还有的人表现为舌下脉络，也就是常说的金精、玉液穴呈现黑色。
了解这些，相信大家对瘀滞有一定程度的了解了，现在自己能判断身体是否有瘀滞了吗？
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