星爷御用绿叶“如花”中风瘫痪失语！致残率75%的中风，发作前有何征兆？
说起李建仁这个名字,大家可能一点儿都不熟悉，可说起他的演艺经历，你肯定知道。
他是周星驰的御用配角，《武状元苏乞儿》、《九品芝麻官》、《百变星君》、《食神》，星爷的13部影片里，李健仁都有出演，但最最经典的，还是《唐伯虎点秋香》里满脸胡茬、爱挖鼻孔的“如花”。
曾经带给我们欢笑的演员，一点点淡出了大众的视野。
而就在前天，已经59岁的李健仁，再次登上了新闻热榜，原因竟是因为中风！
7月6日，根据港媒报道的最新消息，去年，李健仁跟自己的助理在深圳蒸桑拿的时候，突然感觉到头部不适，在没有反应过来的时候直接倒地不省人事，紧急送往医院之后被确诊为中风。
在医院的抢救之下，李健仁脱离了生命危险，但突如其来的中风，还是导致他身体右半边瘫痪、失语。
据统计，我国脑中风发病率现排名世界第一，并已成为我国国民第一位死亡原因，约占总死亡疾病的22.45%，死亡率是心肌梗死的4-6倍，每21秒就有一人死于中风。
而能够存活下来的脑血管病患者也会有60%-80%有不同程度的残疾，严重者影响正常生活。
中风，这个高发病率、高死亡率、高致残率的疾病，已经成为威胁国人健康的“头号杀手”。
今年60多岁的胡师傅长期在厦门务工，春节时回到老家，闲来搓搓麻将。大年初一，他打了一下午麻将，傍晚时脑中风发作了。
据家人介绍，当时他正打得兴奋，突然感觉右手拿不住麻将，随即倒在地上。送到医院后，幸亏抢救及时，没留下严重的后遗症。
据了解，胡师傅原来就有高血压。
高血压患者的一个特点就是，脾胃虚。
中医上讲，脾胃是气血津液生化之源，脾胃虚，津液不足，脑供血不足，身体会加大压力满足脑供血，造成收缩压高。
身体周遭津液水平低，身体由于敦敏性使得外周血管收缩，保证在缺血的状态下还能尽可能濡养末梢，这就是舒张压高形成的原因。
血管需要血的濡养，脑供血不足的人，脑血管长期处于一直很糟糕的状态，长期就会出现动脉硬化、玻璃样变等问题。
简单的说，患有高血压的胡师傅，血管本来就脆弱，加上打麻将时抓到一副好牌，瞬间的情绪起伏较大，一激动兴奋，血压突然升高，气血上冲，导致脑血管破裂，从而引起了中风。
那蒸桑拿的李健仁，怎么就突然中风了呢？
我们都知道桑拿房里的温度高、气压低，湿气很重，人长时间处于这样的环境中，很容易出现胸闷的情况。
从中医的角度理解，出现胸闷时，身体的心脏功能减弱，心脏打血的能力不足，对身体末梢，手脚、大脑的濡养变差，当脑部血液循环变慢，甚至停滞，就会导致脑供血不足，从而引起突发中风。
李健仁59岁、胡师傅60岁，难道中风只会找上中老年人？
从以前的数据来看，中风这种病确实偏向于老龄化。
但就近几年的种种数据来看，中风已经开始向年轻群体进攻！
据《每日邮报》报道，“64岁以下的中风人数飙升了25%”。
权威医学期刊《新英格兰医学杂志》（New England Journal of Medicine, NEJM）最新发表的一项研究显示，全球25岁以上的人中，1/4有中风风险，而中国人风险最高。
最让人震惊的是，在全部195个国家中，中国以39.3%的脑卒中患病风险高居榜首，这意味着，每5个中国人中，就有2个人在25岁后及其一生中会发生中风。
再严重一点讲，第一批90后已经是中风高发人群了。
长时间的熬夜，饮食油腻，不运动，易焦易怒，都有突发中风的风险。
20岁的小伙子小杜是一家公司的普通职员，为人豪爽，喜欢热闹，经常和朋友聚会，抽烟喝酒吃夜宵是少不了的活动。
不仅如此，小杜在工作上很“拼”，用他自己的话说，现在工作不好找，自己没有背景没有学历，靠的就是那股“拼”劲。
所以，每次加班熬夜赶方案，他肯定是第一个报名参加。
“年轻的时候不拼什么时候拼？”他常常对自己这么说，可是，身体就这么被拼倒了。
在连续加班的一个晚上，他突然出现右半身瘫软，口齿不清楚，被送到医院急救，才发现竟然是中风了。好在抢救及时，小杜捡回一条命。
现在的年轻人，一天三顿都是“高油、高盐、高糖”，“无肉不欢”“无辣不吃”，长期下去，血管里的脂肪越来越多，血管更容易堵塞。
加上烟酒不戒，作息不规律，熬夜工作、刷剧，黑白颠倒，种种不良生活习惯，都为中风铺设了“温床”。
在我国中风的致残率高达75%！
我见过太多因为中风，瘫在床上的人，完全没有自理能力，不能讲话，四肢也不听使唤，即便是意识在，但不能跟人沟通，每一天都过得很煎熬。
想想，如果你的后半辈子，都要这么过下去，这样的活着，还有意义吗？
任何病症，除了先天因素自己无法决定，你都可以去干预后天。
据调查，80％的中风是可以预防的。
想要预防中风，建议大家做到以下几点：
1. 合理膳食，不要暴饮暴食
注重荤素搭配，少吃三高食物；
2. 戒烟
烟草中含有大量有害物质，会破坏血管壁、使血液粘度增高；
3. 保持心情愉悦
一定不要突然暴躁发怒；“百病生于气也，怒则气上”。
当人发怒的时候，气血就会上冲头脑，轻者会忽然晕倒，不省人事，醒后恢复正常；也有晕倒后再也起不来的，比如瘫痪。
由此可见，一定要控制自己的情绪。
4. 恢复脾胃功能
（1） 四神汤
四神汤是中医著名的健脾食方，由芡实、山药、莲子、茯苓组成，具有健脾、养颜等诸多益处。
做法：煮粥。与糯米制成四神汤，这样配合堪比“参汤”哦。
最好搭配：枸杞大枣大米粥。
四神汤养胃，加上枸杞大枣大米粥补血补津液，常喝这两款粥，还你好气色，好容颜。
（2） 附子理中汤
附子理中汤化裁自《伤寒论》的理中丸。
理中丸原方：
人参 干姜 炙甘草 白术各三两
参考用法：
红参30g 干姜60g 白术30g 炙甘草30g 附子30g 生地75g
煎煮方法：
第一次煎药时间为大火烧开，小火煎50分钟，倒出药液。
将剩下的药材再加水，大火烧开，小火煎30分钟，倒出药液。
将两次的药液合到一起，搅拌均匀后分成两份，一次喝一份，喝之前热透。
（温馨提示：经方的使用要根据自身的实际情况，要在医师的指导下使用。）
另外，想要告诉大家的是，中风的发作并不是毫无预兆，如果你出现这几种表现，一定要及时的就医，避免更大的问题发生：
1． 剧烈头痛
2． 眩晕难受
3． 面部、胳膊、手指一侧麻木，特别是无名指
4． 眼前蒙黑
5． 握力下降
6． 舌根发硬
在出现以上症状同时，本身又患有高血压那更要小心了，万万不可大意！
一旦中风发作，不要随意搬动患者，第一时间拨打120。
之后，可以采用耳朵尖、十指指尖放血的方法。
这样可以在短时间内尽可能缓解症状，赢得救治的时间，多一秒，就多一分可能。
不要把身体全部交给无知的惯性。不要过度透支自己的身体,更不要等到岁月不可逆转,不再健康时,再追悔莫及。
健康,才是保证你这只有一次的生命活得有质量、有尊严的前提!
#你最近一次心慌胸闷，是什么时候？#
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—The End—
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