这个常见病，80%飞天的宇航员都会得！一旦没控制住，就会造成重大灾难...
北京时间10月16日0时23分，随着一声巨响
神舟十三号载人飞船以及所搭载的三名宇航员成功飞入太空！
一时间，所有人都在为他们欢呼、呐喊，所有人的目光都紧紧追随着他们。
只有酒泉问天阁中那个落寞的背影，默默转身离去。
他叫邓清明，是第一批航天员中唯一一个没有上过太空的现役航天员。
1995年8月，中国载人航天工程指挥部向中央军委提交了选拔中国航天员的请示，同时建议借鉴美苏经验从现役空军飞行员里选拔预备航天员。
从3000名飞行员中，选出了800人，再经过筛选，选出了60人。
最终确定了14名飞行员，组建了航天大队。
刚满30岁的邓清明就是其中之一。
（左一为邓清明）
本以为入选后，他就有机会飞天，结果次次错过，只能无休止的当备份。
用他自己的话说，就是：
“就差那最后一下，最后一下。”
为了这最后一下，邓清明拼命训练，不管前方有什么困难阻碍，他绝不犹豫退缩。
就拿他2013年体检的一个事来说。
那会他去体检，肾里查出一个非常小的结石，医生说没多大事，后续注意就行。
但邓清明却坚决要求手术摘除，他说：“这种小结石可能对普通人来说不要紧，但我们航天员不行。”
为什么？
因为在太空失重的状态下，航天员体内的结石很有可能游离出来，一旦游离就会严重影响航天任务！
所以邓清明毅然选择接受手术摘除结石。
第一次手术时结石没能完全取出，医生只能在他肾脏里埋下一根管子。
一个多月的时间，邓清明一直带着管子，也尿血了一个多月。
直到第二次手术邓清明的结石才被成功取出。
后来直至今日神舟13号发射，邓清明已55岁，这也是他第五次进入备份乘组，也意味着他再一次与飞天梦失之交臂了。
说没有失落是假的，但更多的是坦然和不放弃，邓清明说：
“我的队友曾说过，我们航天员不管是主份还是备份，都是航天员的本分！”
未来，他也会在国家需要的时候，随时报道；国家不需要的时候，他也会继续在背后默默支持，绝不会停下脚步。
师兄不知道你们是怎么看他的，我只知道我在中国航天员的身上，看到了中国航天事业的光芒！
我只知道在叩问苍穹的飞天梦里，也许会有无数个“邓清明”
他们虽未披甲征战，却已是鞠躬尽瘁，用数十年的默默坚守和拼搏以及逐渐增多的白发去守护中国航天。
也正是因为有了他们的付出，中国离实现航天强国的梦想才越来越近。
师兄认为，此时此刻我们应该向中国航天致敬，向中国航天人致敬！
既然说到了宇航员，师兄再告诉你们一个事，很少有人知道。
宇航员，是最容易患肾结石的人群。
2013年6月，NASA与美国航空生物医药研究所合作，研究了太空对男性和女性产生的心血管、免疫、感觉运动、肌肉骨骼、生殖和行为影响。
共有477名男性和57名女性参加了上述研究，研究结果显示：
男性在进入太空后患肾结石的现象很多，而女性则患尿路感染的现象居多。
这两种疾病都跟肾有关，为什么呢？
很简单，太空压力会改变身体机能，引发部分疾病。
就拿肾结石来说，宇航员在太空飞行时，肾结石形成非常快，因为存在于肾结石中心部位的纳米细菌能自我复制和矿化，在失重条件下，纳米细菌自我复制的速度比在地球上快5倍。
而且在太空中，宇航员也喝不到充足的水，加上失去了地球重力的刺激，尿越来越少，尿里的钙盐却越来越浓，肾结石也就来了。
再看一项调查数据。
美国约翰逊航天中心的生物学家佩吉维特森，曾带领研究小组进行一项调查，以确定宇航员患肾结石的危险有多大。
他们选取1995～1999年在“和平”号空间站连续工作超过100天的宇航员为研究对象，分析了他们进入“和平” 号空间站之前、其中和过后的尿液。
结果显示，这些宇航员在进入空间站后，排尿量比在地球上少了很多，尿液中磷酸钙的含量却比他们在地面时高出很多，要知道磷酸钙很容易在肾脏部位结晶形成结石。
由此，也就更加确定了宇航员比普通人更容易患肾结石！
前面师兄提到过，如果宇航员体内一颗很小的结石游离出来，很可能会严重影响航天任务。
所以如何避免宇航员患肾结石，是世界各国一直在寻求解决办法的一项任务。
其实从中医的角度来看，太空失重诱发肾结石是一个原因，但不是根本原因。
可以说是太空失重这个外界因素给了肾结石一个借力。
什么意思呢？
本来这个人就有潜在的肾结石风险，只不过一直没发出来
恰好太空失重给它打开了大门，让它一股脑冲了出来。
所以咱们要找的“罪魁祸首”不是给肾结石打开门的，而是“孕育”肾结石的那位。
找到以后解决掉，再加固一下就可以从根上预防+治愈肾结石了。
那这个根是什么呢？
经常跟着咱们守正学习或者经常看师兄文章的医友，一定知道答案。
肾结石的产生，从根本来说是肾气不足、下焦虚寒。
肾作为人体的运转的最后一道防线，起着排出人体代谢废物的重要作用。
身体产生的垃圾与毒素，最后离开时，一定要跟肾脏说“拜拜”。
但肾气不足，垃圾与毒素无法排出，久而久之，肾结石等疾病就找上门来了！
换句话说，就像河床里的水在冬天会结成冰一个道理。
我们的肾、输尿管在阳气亏虚、阴寒密布的时候，也会让尿液沉积，混同杂质，最终形成结石。
所以要想解决肾结石，一定要从根本入手——
补肾气，恢复肾的功能。
首选八味地黄汤+金匮肾气丸
八味地黄汤出自《金匮要略》的肾气丸，又叫八味肾气丸，是针对振奋肾气的方子。
参考剂量：生地120g 山药45g 山茱萸30g 泽泻45g 丹皮45g 茯苓60g 桂枝45g 生姜60g 制附子30g（先煎90分钟）
八味地黄汤中桂枝、附子可以振奋肾气，同时加上茯苓、丹皮、泽泻，清虚热，利湿。
对于补肾，恢复肾功能，可谓一剂良药！
当然想要方便一点或者不想喝汤药的朋友，也可以选择中成药金匮肾气丸（大蜜丸）
金匮肾气丸就是根据八味地黄汤做出来的一个中成药。
但要注意金匮肾气丸消耗津液，所以水量一定要跟上。
如果实在买不到金匮肾气丸，那也可以选择桂附地黄丸，不过桂附地黄丸里是用肉桂代替原方中的桂枝，药效的力量会弱一些。
最后师兄再简单说说比八味少两味的那个丸子，能不能吃的问题。
咱们是不建议的。
它去掉了方剂中最重要的两味温阳药——桂枝、附子
少了温阳，就好比是给肾补冷水，而且其他几味药也很难大展拳脚。
所以补肾气最好的丸子就是金匮肾气丸，除此之外也可以经常按摩肾腧穴
希望师兄提供的这些方法能帮到各位。
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—The End—
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