钟南山肯定：武汉新型病毒肺炎“人传人”！疫情扩散的阴影下，我们能做些什么？

武汉新型肺炎应该无人不知了。
20号凌晨开始，昨天一整天大家都在被通告轰炸——

除了武汉每天新增患者都在增加，深圳、广东、浙江、北京，甚至韩国、泰国、日本都纷纷出现确诊病例。
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19日，韩国发现一名35岁中国籍女性被确诊为新型冠状病毒肺炎患者。21月19日，国家卫生健康委确认深圳首例输入性新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例，另有8例观察病例在定点医院隔离治疗。3
泰国、日本也纷纷出现3例确诊肺炎病例！中国香港、越南、新加坡等地出现了疑似病例。4
20号北京确诊2例新型冠状病毒肺炎病例！同天，上海疑似病例确诊为53岁武汉籍女子！

21号清晨央视新闻报道山东青岛市发现疑似病例，目前还在确诊中

昨晚，17年前抗击非典的领军人物钟南山院士也出来发声了。
他直言，根据现有的病例，新型冠状病毒肺炎是肯定的人传人。在广东有2个病例，没去过武汉，但家人去了武汉后染上了新型冠状病毒肺炎，所以现在可以说，肯定的，有人传人现象。

另外，有15个医务人员受到感染，更证实了（更新的数据）

钟南山院士表示，出现人传人和医务人员感染的情况，是非常重要的标志。

万幸的是，新型冠状病毒传染性应该是比SARS弱：

截止今早全国累计新型冠状病毒感染的肺炎确诊案例已有218例。

而且随着春运高峰，更容易加剧病毒的传播。

据新华社报道，近段时间，每天约有70万人次乘坐火车到达武铁管内各站；

同时，携程发布《2020年春运旅客出行趋势报告》显示，武汉是全国第三大春运中转城市。

虽然跟2003年SARS相比，国家信息变得更公开，民众也更理智“不信谣，不传谣”； 但安心之余，相信大家还是都会有点迷茫：新型病毒来了，科学家们都没办法，我能做点什么来保护自己？
别着急，让我有理有据，又从中医的角度给大家讲讲。

这次新型冠状病毒的发现，不禁让我想起了2018年初全网哗然的一篇文章——《流感下的北京中年》。
患者女婿以日记的形式，记录下了岳父从简单的感冒，演变为被未知病毒感染而肺炎，最终离世的全部经历。 老爷子60出头，刚退休不久，住在北京的女儿女婿家颐养天年。自认为身强体壮，非要开窗吹吹腊月的对流风，结果第二天开始感冒、流鼻涕。
不就是受寒感冒了嘛，能有多大了不起？想不到，这竟是一个家庭噩梦的开始。
感冒迟迟不好，越来越重，老爷子撑不住去了医院。
检查后发现，肺部出现感染。甲流、乙流都是阴性。表明没有感染甲流或者乙流。

女婿在日记中这样沉重的写到：

没有阳性，不一定是好事，病人可能感染了未知的强病毒。

学医的人一眼就知道这意味着什么，而我要到半个月后，才知道“未知病毒”的残酷。

尽管现代医学付出了极大的努力，但其实除了甲流乙流等极少数病毒，绝大部分病毒都没有特效药，需要靠病人自己的免疫系统病毒。
先后经过头孢、阿奇霉素、莫西沙星、阿昔洛韦等消炎药和抗病毒药物的治疗，老人的病情不仅没有控制住，反而愈发严重，整个肺部全部感染，不得不住进ICU。
最终决定给患者上人工肺-----人工肺，呼吸科ICU终端救命神器。

人工肺顾名思义，就是将血液导出，由机器在体外代替肺的功能，将氧气交换到血液中，然后再输回人体。

非典后我国逐步开始用于支持危重呼吸病人的生命。

然而人工本身并不消灭肺部病毒和细菌，而是用“焦土政策”与病魔对抗。

举例来说，蝗虫扫过农田时寸草不生，但草没了，蝗虫也随之死亡。现在肺部的病毒就像蝗虫，肺部肌体就像农田，治疗战略是让病毒侵蚀，等肺部都被占满了，病毒也就死了，医学上叫“自限”。

等病毒死了，人工依然维系着患者的生命，然后肺部慢慢恢复，逐渐能够给其他器官供给氧气。

在人工肺的基础上，医院又给老人注射了最强的抗生素——万古霉素。遗憾的是，没有挽回老人的生命。

值得注意的是，照顾老爷子的亲属却并没有感染这种“凶猛”的未知病毒，连老爷子上小学的外孙女都毫发无损！
这说明了什么呢？

面对病毒，免疫力才是可靠的防线。
这次的新型冠状也在告诉我们这一点，目前并没有针对武汉肺炎病毒的特效药物，新发疾病需一定时间才能研发出接种疫苗，而开发新疫苗，可能需要数年时间。
同济医院的医生也直言，能否恢复需要靠自身免疫力。
国家努力研发救治的药，而我们能做的就是提高自己的身体素质，用人体自身的“医生”——免疫力去与病毒抗争。

提高免疫力，给大家第一个也是最重要的警示就是：一定！一定！一定！不要受寒！

《流感下的北京中年》中，老爷子之死有一个令人不能忽视的原因——受寒。

受寒感冒为什么会引起如此严重的肺炎？

女婿在医院才明白：

感冒只是个撬锁贼，把人体免疫系统的大门打开；

肺炎这个强盗紧跟着冲了进来，把肺部撕的面目全非。

冬季寒冷的天气，是病毒肆虐的温床。其中的一个重要原因，就是寒对身体的影响。
一方面，现在正值一年中最冷的一个阶段，人身体的正气水平相对最低，容易感染细菌病毒；
另一方面，中医上讲的寒，不仅仅是指的温度，还指功能的下降。
凝滞不通，机能沉衰，都是寒。所以如果此时你去把一个肺炎患者的脉，你会发现他的右寸脉脉象沉弱无力。 也就是说伤到了肺，导致肺的功能下降，是典型的肺寒的脉象。 所以大家在春节来临之际，一定要注意保暖问题，不喝凉水，不食寒凉！不让病毒有机可乘！ 除此之外，心肺功能偏弱的人，素有心肺功能疾病比如肺心病、慢性支气管炎、哮喘等都是易感人群。
老年人体虚，身体正气水平偏低，也就是抵抗力偏差，也容易感染。
此次武汉肺炎去世的3人全都是中老年人， 其中有两位都是原本就患有重大疾病。
另外，目前还未发现儿童感染，但我认为家长们还是务必提高警惕。
日常生活中，可以多多艾灸心俞穴、肺俞穴、膻中穴、神阙穴、大椎穴等穴位，增强心肺功能，帮助身体增强抵抗外敌的能力

除了增强免疫力，当然日常的防护措施也很重要。春运期间人流攒动，避免不了外出走动，但这些小常识你应该知道，也应该扩散出去，让他人明白。

1、戴口罩

普通棉布口罩、各种网红口罩材质可能为棉布、纱布、毛线、帆布及绒等，主要用于保暖。由于材质本身不够致密，无法起到预防感染目的，不建议佩戴。

带呼吸阀的普通防护口罩存在呼气阀，用于防尘防霾，但是不能用于防止呼吸道感染。

一次性医用口罩一般情况下，外出去人员密集场所，可用一次性医用口罩。

医用外科口罩、KN95、N95口罩能在一定程度上预防呼吸道感染。去医院的发热门诊或呼吸科，或与呼吸道疾病患者接触，建议用医用外科口罩。

同时使用过程中有三个要点：

1、必须要用鼻夹塑形，仔细遮盖口鼻，尽量减少面部与口罩之间的距离。

2、在使用中，一定要避免接触口罩外部，用前用后都要仔细洗手。

3、不可重复使用，最好每隔2—4小时更换。

2、外出回家后一定要及时用流动的水或者肥皂洗手。如有发热和其他呼吸道不适症状，特别是持续性的，切记一定要赶紧去医院治疗，不可耽误。
3、此次新型冠状病毒为飞沫传播、接触传播。避免近距离接触有感冒症状的人，避免接触野生动物，不要捕食贩卖购买野味！
最后，希望国家能早日研究出对抗病毒的特效药，疫情早日得到控制。
也希望大家能认识到病毒的可怕性，做到正确预防，平安过年。