看懂经气脉络：发生、练气与咒语

发生、练气与咒语

我们每发一个声音就会有振动，因此会影响到我们身体脉波的振动。

很多气功都要求发声，也是这个道理。

发声是可以辅助练气功的，因为发声的动作可以让身体不同部位的肌肉（穴道）收紧或放松，因而达到收聚“气”的目的。

不论是咒语或打坐，都是一方面放松精神，一方面调整气血，让身体的共振达到最理想的状态。

而发声的练习，更将身体各个共振腔充分利用。

要共振腔共振，就一定要放松，与练气的秘诀不谋而合。

而控制声带的肌肉、控制呼吸的肌肉，也与运气时的控制穴道有相同的心法。

学习声乐的人，都知道发声是与练气有密切关系的。

——《看懂经气脉络》