春分不调理，疾病缠上你！
【导读】
春分，分者，半也，这一天为春季的一半啦~
盼望着，盼望着，肝气升了，春天的疾病近了。。。

呼吸道疾病、花粉过敏、哮喘、感冒……等等开始流行！
春天，也是水痘、麻疹的高发季节！！
这些病和你没关系？
等等，以为这些病和你没关系？

不久你就会发现身边人一个接一个感冒生病请病假的人越来越多

不趁早养生，迟早你也会生病！

还是好好学中医，让中医保你平安度过一整个春天，也是为夏天打好基础哦~
为什么春天容易生病？

因为冬天没好好过呗！

《内经》上说：冬伤于寒，春必病温。
这句话啥意思？通俗点说，是这样的……
冬天寒邪如果在身体闭郁，到了春天，身体借助外界阳气，把身体里面的邪气推出去，但是如果力量不够， 反而不能很自如，出现了一些“热证”！

所以，春季预防疾病从冬季就要开始了！
然而冬天已经过去了哈哈哈哈哈。。。。

春温有时候仅仅是轻微不适不过也可能病情十分凶险究竟有多凶险？
曾经让我们如临大敌的“非典型肺炎”SARS，还有最近的禽流感。。。。在中医学里，就属于春温！

春季养生的重要性！

虽然一般也很少出现像“非典”那样灾难性的疾病，我们还是不能忽视春季的养生！毕竟身体是自己的，只有身体健康了才有机会有心情，去做想做的事情！

看看中医是如何守护你健康的~

①先储备一下经方知识
春温之病，有用到经方——麻杏石甘汤的机会
麻杏石甘汤原方剂量：麻黄四两，杏仁五十个，炙甘草二两，石膏半斤
具体用药，一定要辨证，可以系统学习一下优酷视频《小道经方》哦~！

②穷开心
肝主情志，春天最好不要有“心病”，“心病”就会肝气郁结，引发“身病”！

有什么不开心的和小编说说，让小编也开心一下→ →

③扶持胃气，顾护津液
人体如果是一个大工厂，脾胃可是最重要的盈利机构，试想，你脾胃工作状态不佳，整天腹胀不消化没食欲！身体还咋盈利？如果哪一天工厂亏空，可是要game over的。。。津液就好比是工厂的现金流，当然不能太少了。。。

恢复胃气的经方——外台茯苓饮
外台茯苓饮原方剂量：茯苓三两，枳实三两，人参三两，橘皮二两半，白术三两，生姜四两
推荐用法：茯苓60g 枳实45g 红参30g 橘皮45g 白术30g 生姜45g 生地90g 附子30g 干姜30g 炙甘草30g（合上小剂量四逆汤，恢复机能，生地补津液）

④养养肝血，养养肝气

春天肝气偏旺，肝木横克脾土，也容易造成脾胃病。

养肝血的经方——小建中汤
小建中汤原方：桂枝三两，白芍六两，炙甘草二两，生姜三两，大枣十二枚，胶饴一升。
推荐用法：小建中汤合四逆汤：桂枝45g 白芍90g 生姜45g 大枣12枚，炙甘草30g，生麦芽60g，干姜45g，附子30g，生地75g（具体用药一定要在专业经方医生的指导下）

找不到好中医？不如自己学中医！想走近经方的世界，优酷视频《小道经方》等你来学习~

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