你的胃健康吗？养胃必备【精选】
【导读】
早晨，胃胀头晕吃不下东西；半夜，恶心泛酸水，辗转难眠；平日里，胃痛痉挛，而且痛起来要人命。一提起胃病，我们有道不完的苦，诉不完的忧啊~
随着时代进步，胃病的出现越来越频繁，逐渐成为我们新时代的病痛，生活中的大敌！

今天，小编就告诉大家如何用中医守护胃的健康！
中医说胃

《内经》有云：谷入于胃，脉道乃通，血气乃行。

中医还认为，有胃气则生，无胃气则死!
这些足见胃的重要性。

胃是食物的贮运场和加工厂，中医认为脾胃是互为表里的关系，而且中医上说的脾胃，不仅仅局限在西医解剖学上说的脾和胃，指的是参与食物的受纳、腐熟、消化等等的整个功能。

脾胃功能好，就相当于一个公司的盈利机构赚钱能力强，公司现金流多，身体的气血津液水平也足。

脾胃不好有哪些表现？

胃疼啊、胃胀啊这些都是典型的脾胃功能差的表现，除此之外，还有哪些身体细微的变化也反应脾胃功能状态差呢？

①嘴唇颜色不正常！

正常的嘴唇颜色应该是红色
如果嘴唇发紫，这是脾寒的情况，平时可能伴有多眠的情况。
如果嘴唇发粉，这是血不足的情况，平时可能伴有失眠、便秘的问题。

②手掌大鱼际发青
手掌内大鱼际在八卦体系中属于艮卦，艮主的是脾胃，此处发青、有田字格、乱纹多，都反应了脾胃功能弱。

养胃必备！

①胃肠穴

定位：在劳宫穴与大陵穴连线的中点
主治：急慢性胃肠炎、胃痉挛、胃十二指肠溃疡，消化不良所致的上、中、下腹痛，胃肠饱胀。

②橘皮饮

用橘皮、生姜泡水喝，可以缓解胃胀、不消化、恶心的情况。

③经方放大招

如果饭前胃痛，饿的时候胃痛，可考虑经方——附子理中汤
附子理中汤
附子理中汤化裁自《伤寒论》的理中丸
理中丸原方：人参 干姜 炙甘草 白术各三两
推荐用法：红参30g 干姜60g 白术30g 炙甘草30g 附子30g 生地75g

如果饭后胃痛（有胃炎、胃溃疡），可考虑经方——半夏泻心汤
原方：半夏半升，黄芩三两，干姜三两，炙甘草三两，人参三两，黄连一两，大枣十二枚
推荐用法：半夏30g 黄芩45g 干姜45g 炙甘草30g 红参30g 黄连15g 大枣12枚

没有食欲，可考虑经方——外台茯苓饮

原方：茯苓三两，枳实三两，人参三两，橘皮二两半，白术三两，生姜四两
推荐用法：茯苓45g 枳实45g 红参30g 橘皮45g 白术45g 生姜60g

胃胀的难受，可考虑经方——厚姜半甘参汤

原方：厚朴半斤，生姜半斤，半夏半升，炙甘草二两，人参一两

推荐用法：厚朴60g 生姜60g 半夏45g 炙甘草30g 红参15g

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