痛经就喝红糖姜汤？红糖其实还很护肝！
痛经，失血就喝红糖水基本上是现代中国知识女性的共识，然鹅，大家只知道他们能补血，能止痛，其实红糖水还有很多好处与坏处，今天不妨带着中医的眼睛看一看红糖水到底有什么好处！
红糖怎么来的？
李时珍说“此紫沙糖也。法出西域，唐太宗始遣人传其法入中国。以蔗汁过樟木槽，取而煎成。清者为蔗糖，凝结有沙者为沙糖。漆瓮造成，如石、如霜、如冰者，为石蜜、为糖霜、为冰糖也。紫糖亦可煎化，印成鸟兽果物之状，以充席献”，也就是说，其实红糖就是甘蔗汁的结晶物。

红糖

红糖是最为原始的结晶物，经过再次澄清后，再结晶，红糖就变成了现代所谓的白砂糖。红糖的药性如何？
关于红糖的药性，古代医家也有不同的意见，但是总体来说，绝大多数的医家赞同红糖是性温的，比如孟冼认为“性温不冷”，李时珍也认为“沙糖性温，殊于蔗浆”，如果药性不是温热的，砂糖治疗腹痛效果就不会那么好。
所以，我们基本可以认为红糖药性为性温，味甘，能够补血，能够缓中。

红糖从甘蔗来红糖为什么可以治疗腹痛？
一般情况下，我们只有在痛经的时候会想到红糖，其实在绝大多数情况下腹痛都是可以使用红糖的。
为什么？大多数人认为，红糖可以治疗腹痛是因为味甘能缓，其实红糖可以治疗腹痛主要原因不在于此，而在于“但其性能和脾缓肝，故治脾胃及泻肝药用为先导”，红糖其实对人的肝脏非常有利。
尽管如此，红糖还有很多其他功效，比如治疗“心腹热胀，口干渴”，红糖水可以止渴，是很好的饮品。
另外，红糖还可以“润心肺大小肠热，解酒毒”，对于经常喝酒的人来说，备红糖可以解酒，对身体有好处！

腹痛红糖甘温，为什么可以清热？
红糖是甘温的，按照道理来说，不可以清热，只能温补，其实中医里面有一个理论叫做“甘温除大热”。
当人体太虚的时候，就会出现虚热，也就是内伤发热，这个时候就需要用甘温的药补脾胃，脾胃一强，体内之热自然而然就解了。这就是红糖为什么可以解热的原因。生姜红糖水还有什么治疗效果？
红糖生姜水除了可以止痛，其实还可以治疗气喘、咳嗽，治疗心烦，发热，治疗反胃食即吐。