植物油好还是猪油好?科学骗了你那么多年,事实告诉你真相!
现在存在一个现象,很多东西都是以实验为皈依,而不是以实践作为基本的认知手段。根据现代科学研究,植物油要比动物油好,其中的原因就是动物油的饱和度要比植物油高,所以在燃烧的时候,动物油其实能产生更多的能量。
脂肪就是能量动物油更符合人体需要
其实,动物油因为饱和度高,其实储存的能量也大,是精华的部分。换一个思维来说,动物油其实不是凭空制造的,而是动物自身因为需要而从植物或者更低级的生物身上摄取的,所以动物油对于人来说,其实也是一种更好的补充。
现代人诟病动物油最多的是,动物油含有更多的胆固醇,人体摄入动物油的同时也在摄入胆固醇。其实,这些刚好说明了动物油的价值所在。动物油为什么会有那么多的胆固醇?难道不是因为动物油可以吸附胆固醇么?可以平衡胆固醇么?
动物储存了那么多的能量为什么不会生病?人储存那么多脂肪,为什么就生病了?因为没有建立制衡的体系!
比如鸡蛋中含有胆固醇,含有卵磷脂,其实正是因为有消化这些的酶存在,鸡蛋才能形成那么多的卵磷脂,如果鸡蛋不能消化这么多的卵磷脂,储存那么多不怕作茧自缚?动物在进化的过程中,其实已经形成了一种自我调节的机制,按照中医来说就是“一阴一阳之谓道”,有阴必有阳个,有阳必有阴。
阴阳之道中医如何认识植物油与动物油?(以猪油、花生油为例)
《本草拾遗》说“花生油,色白,甘平气腥,滑肠下积,腻膈生痰”,因为性滑利,滋腻,所以很容易使人体气机不畅。
而猪油则可以解各种毒,“解地胆、亭长、野葛、硫黄毒、诸肝毒”,可以除体内之湿气“利肠胃,通小便,除五疸水肿,生毛发(时珍)”。活血化瘀“破冷结,散宿血(孙思邈)”。散风热“利血脉,散风热,润肺。入膏药,主诸疮”润肌肤,“杀虫,治皮肤风,涂恶疮”。
植物油,如最好的花生油,其实对人体的最大作用就是助热生痰,众所周知,现在所谓的三高,其实很多都是因为痰湿导致的,特别是高血脂、高血压,也就是说吃植物油表面上不含胆固醇,但是因为没有形成制衡胆固醇的机制,反而容易导致胆固醇类在人体积累。
动物油,则刚好相反,因为具备了自我调节的机制,在动物油内部其实已经形成了制衡措施,我们在摄入胆固醇的同时,其实也在摄入制衡,或者克制胆固醇等物质的正能量。按照中医的解释则是猪油可以祛湿,可以化痰,还可以利血脉,完全可以治疗高血压、高血脂。
科学充满着假说,注意是假说,而不是真理!到底要相信科学,还是中医?
其实科学是很科学的,实事求是的讲,将实验观察到的结果如实的呈现,但是他们只是就某方面做出了判断,对另外一部分没有实践,更不用说临床实践了。
中医对中药的定性,是经过一期、二期、三期千百期临床实践得出的结果,也是大数据的结果,在综合层面比较有可信度。
这也是为什么现代人吃植物油那么多,而三高发病率一直飙升的一个深层原因。科学绝大多数都是假说,只有一小部分的真理,假说那么多,为什么那么多人还是要相信呢?