【每日晋膏】“三大杀手”正在逼近，尔可有应对之策？
转自公众号：杏林晋彩
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzU4MDY3OTI2NA==&mid=2247488745&idx=1&sn=0b19c263dd2df51c022ca820b7cd75b4

随着人们生活水平的日益提高，人们开始胡吃海塞，过足了嘴瘾。可是“三高”问题也开始找上门来，氨氯地平、普伐他丁、二甲双胍顿顿吃，山药、玉米吃到吐，您的“三高”降下来了吗？

“三高”之间的联系

1、高血脂与高血压

动脉壁弹性、血液粘度是形成高血压的重要因素，而血脂增高会在血管内膜下逐渐沉积，如果不治疗，就会逐渐破溃、出血、血管变狭，便会使血脂增高，血压升高。

2、高血脂与高血糖

糖尿病引发血脂增高主要是胰岛素不足时，体内脂酶活性就会减低，因此血脂容易增高。再一方面如果糖尿病人运动过少，却吃得过多，就会使体内脂类合成增多，导致血脂增高。高血脂患者由于胰岛素在不利变化时，易诱发糖尿病。

3、高血压与糖尿病

糖尿病易引起肾脏损害，从而使血压升高。糖尿病人由于血糖增高，间接引起高血压。

三大杀手已经逼近，你有应对良策了吗？快去试试三降清眩膏。

三降清眩膏
三降清眩膏是山西省中医院脑病科主任医师杜秀娟的经验方，该方由半夏、天麻等31味中草药凝练而成。杜秀娟医生将《医学心悟》中的半夏白术天麻汤、 《金匮要略》中的泽泻汤、 《杂病证治新义》中的天麻钩藤饮、《医级》中的杞菊地黄丸加减而来，临床上多用于高血压，高血脂，高血黏度，故起名为“三降清眩膏”。此方在眩晕病的缓解期，既可预防眩晕的发作，又可强壮体质，巩固疗效，使疾病痊愈。

杜秀娟医生临床30多年来总结了眩晕病的经验方，眩晕（1）（2）（3）(4),其中眩晕（1）号多用于眩晕病急性发作期，为眩晕病的开路方。而眩晕（2）以“半夏白术天麻汤”加味，眩晕（4）以“天麻钩藤饮”加味治疗眩晕病。三降清眩膏在眩晕（2）和眩晕（4）基础上加入了突出膏方特色的滋补药，对降三高有突出的效果。

【适应人群】

功用：活血化痰，滋补肝肾，平肝熄风，清利头目。
主治：因脾虚生痰，痰瘀互阻，肝肾阴虚，肝风内动引起的眩晕头痛。

【用法用量】

每日早晚饭前各用汤匙取约20ml，空腹服用。

【禁忌】

感冒病人禁用，孕妇，血压低者慎用

【不良反应】

尚未发现

【特别提示】

取膏药，汤匙固定，保洁，不能将水带入药盒中，以免霉变，最好冰箱冷藏。

最后提醒各位朋友，使用膏方必须遵循医嘱，在医生了解您的病史、对体质状态进行判断后，用综合的办法才能开出适合您冬季进补的膏方。

中国人都说好吃不过饺子，山药、
玉米吃腻了吗？吃腻的话试试
小编给你准备的食疗方
芹菜素煎饺。

芹菜素煎饺

【食材】

面粉 250克、芹菜 180克、鸡蛋 4个、花生油 1勺、鸡精适量、精盐 3克、葱 1颗。

【做法】

1、面粉用适量清水揉成软硬适中的面团，盖上保鲜膜醒发一会。
2、芹菜去叶清洗干净，切成碎末。
3、将鸡蛋打入碗中打散，炒熟备用。
4、将青菜、鸡蛋中加入调料，制成饺子馅即可。
5、锅中刷一层油放入饺子，小火烙至底部金黄色。
6、加入半杯清水，盖上锅盖闷烧至水分收干就可以了。

【功效】

芹菜含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素以及钙、磷、铁等矿物元素。芹菜属于高纤维植物，经肠内消化作用后，会产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂。所以，芹菜对预防高血压、动脉硬化等十分有益。和莲藕搭配还能降脂降压哦。

不说了，恰逢周末，小编包饺子去了！

杜秀娟

山西省中医院 脑病科 主任医师

[主要研究方向及特长]

擅长治疗脑血管病、眩晕、头痛、失眠、焦虑、抑郁、面瘫、神经系统疾病等。

[出诊时间]
每周三、四、周日上午，周五下午（总院），
每周二上午（和平分院）

图片：摄图网
侵删请联系微信