【每日晋膏】爸妈风湿骨痛又犯了，别担心，有这个就不怕！
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风寒湿痹是中医痹症的一种病情，为行(风)痹、痛(寒)痹、著(湿)痹的合称。见《圣济总录》卷二十。因风寒湿三气杂至，致气血瘀滞，证见身重而痛，四肢拘挛，甚则走注疼痛，或手足麻木等。是外邪侵袭经络，气血闭阻不畅，引起关节、肢体等处出现酸、痛、麻、重及屈伸不利等症状，名为痹证。治宜祛风散寒利湿。

本病证可见于现代医学诊断的风湿热、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、纤维组织炎及神经痛等。风寒湿痹临床表现为关节酸痛或部分肌肉酸重麻木，迁延日久可致肢体拘急，甚则关节肿大。据数据显示，目前我国约有2亿人在受风湿性疾病的困扰，严重影响行为活动与日常生活。

今天小编就为大家推荐一款晋膏，希望能帮助大家减轻负担、减少困扰。

太平除痹膏
太平除痹膏是由山西省中医院骨关节科李建伟主任根据多年临床经验总结而成的经验方，源自宋代《太平惠民和剂局方》加减。

【适应人群】具有祛风除湿，通络止痛之功效。适用于由风寒湿痹所致的肩背部及手臂疼痛、活动不利、肢体麻木等症。

【服用方法】每日早晚各服一汤匙，每次10g，以200-300ml温开水化服，也可直接服用。服方应从小剂量开始，逐步增加。一料膏方，一般要服6周-10周，一般从霜降开始，服至立春前结束。

太平除痹膏选用天然生长道地药材经慢熬淬炼而成，绿色安全，不含任何防腐剂及添加剂；膏滋口感温和香甜细腻，告别传统中药苦涩难咽的烦恼；功效显著，药物配比科学合理，具有通络止痛之功效。

服用此膏要注意
1.脾胃功能需运转正常。膏方是一个集调理和治疗于一体的治疗措施，吃膏的过程中，需要保持良好的吸收能力，因此脾胃功能一定要比较稳定；

2.有急性病要停用膏方。膏方主要是滋补，若有急性病的话，需先处理急性问题。

3.出现纳食减少,不思纳食，腹部胀满；患者可暂停服用，找膏方医生复诊调理脾胃后，再少量服用，慢慢增加。

4.孕妇、哺乳期妇女及14岁以下儿童和婴幼儿不宜使用。糖尿病患者酌情服用。

5.服用此膏方时要忌食生冷、辛辣、鱼腥等，忌用茶水冲服。

最后提醒各位朋友，服用膏方必须遵循医嘱，在医生了解您的病史、对体质状态进行判断后，用综合的办法才能开出适合您的冬季进补膏方。

药膳食疗

三色汤

【食材】黄豆芽100克，姜丝20克，红柿子椒1个，植物油、白醋、湿淀粉、鸡汤、食盐、麻油、味精各适量。

【做法】将油锅烧热，下黄豆芽煸炒几下，放入白醋炒至八分熟，出锅备用；将锅内放入鸡汤，加入姜丝，烧开后把红柿子椒入锅，再次滚开后，将黄豆芽、盐入锅，再用湿淀粉勾芡，淋上麻油，出锅即成。

【功效】祛风除湿、活血通络。

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李建伟
山西省中医院 骨关节科 主任医师
[主要研究方向及特长]
股骨头坏死保守治疗、踇外翻微创矫形术、颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节微创保守治疗。软组织损伤的小针刀治疗。

[出诊时间]
每周一、三上午（总院）

图片：摄图网
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