【每日晋膏】天气转凉，风寒湿邪的侵袭让关节疼痛难忍...

整天无精打采、注意力不集中，
疲劳、头痛、肌肉、关节肿痛，
关节畸形、慢性疲劳综合症伴随风湿病来袭.....

风湿病
风湿病是一组侵犯关节、骨骼肌肉血管以及软组织，或者结缔组织为主的疾病。其中多数为自身免疫性疾病，发病都比较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向。病因复杂，与溶血性链球菌感染后变态反应有关，风寒、潮湿、过劳等因素可激发本病发作。该病的共同特征是患部肌肉、关节肿痛、跛行，疼痛部位会发生转移。急性风湿常具有明显的突发性、游走性和复发性。风湿病的典型症状主要有关节疼痛、晨僵、关节肿胀和压痛、关节畸形和功能障碍等

患上风湿病该怎么办呢？
不要慌！一剂膏方呈上！

益气补肾蠲痹膏
益气补肾蠲痹膏是由山西省中医院风湿病科主任赵剑锋根据多年临床经验总结而成的经验方，源自李东垣《脾胃论》补中益气丸加减。
【适应人群】适用于类风湿、强直性脊柱炎、骨关节炎等各种关节病、疼痛疾患以及慢性疲劳综合症等属于脾肾两虚证者

【服用方法】每次服用10g，一日两次，每日清晨空腹服一汤匙，或早晚空腹各服一汤匙，均用温开水冲服，服方应从小剂量开始，逐步增加。一料膏方，一般要服6周-10周，一般从霜降开始，服至立春前结束。

据统计数据显示，我国人口众多，风湿病患者人数居世界首位。预防风湿病显得尤为重要。益气补肾蠲痹膏具有益气健脾补肾，祛风止痛的作用，同时还有益气补肾扶助正气，改善疲劳的功效。除了坚持服用膏方，我们还需要加强体育运动锻炼，增强身体素质，提高免疫力，根据天气的变化随时增添衣物，避免风寒湿邪的侵袭，同时保持生活作息规律，心情愉悦。

注意事项

服用期间如出现消化差，消化不良者需要适当减量

平素体质属于实热火盛者不宜服用

儿童、老人、孕妇需要适当减量

出现感冒、咳嗽、发烧等突发病症时应暂时停用膏方。

患者服用膏方期间如出现恶心、呕吐、心慌、气短等因服用膏方所致的不良反应，应立即停止服用，并与开方医生联系确定原因。

忌辛辣、刺激、海鲜等食物

最后提醒各位朋友，使用膏方必须遵循医嘱，在医生了解您的病史、对体质状态进行判断后，用综合的办法才能开出适合您的冬季进补的膏方。

风湿病食疗方
五加皮醪
【食材】五加皮50克，糯米500克，酒曲适量。
【做法】将五加皮水煮两次去渣合汁，与糯米共煮成于饭，待冷，加入酒曲适量拌匀，发酝成酒酝。每日适量佐餐食用。
【功效】此药膳醪通经活络，除湿祛风寒。用于腕、肘、膝关节疼痛等症。

生姜粥
【食材】生姜5片，葱白3段，糯米60克。
【做法】将生姜、葱白、糯米共入锅中加水适量，煮粥热服，常食有效。
【功效】此药膳粥可散寒利湿、祛风通络。用于游走不定的关节疼痛。

赵剑锋
山西省中医院 风湿科 副主任医师
[主要研究方向及特长]
擅长中医治疗类风湿、强直性脊柱炎、银屑病关节炎、未分化脊柱关节病、干燥综合征、白塞病、结节性红斑、过敏性紫癜、皮肌炎、硬皮病等风湿免疫系统疾病以及中医内科疾病。
[出诊时间]
每周二全天（总院）
每周三上午（胜利分院）
每周三下午（总院）
每周五上午（总院）

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