有一种癌叫“社交癌”，70%成年女性的难言之隐
妇产科 王金平

难
以
启
齿
的
病

有一种病，它不是癌症，但恶性程度不亚于癌症，它就是有“社交癌”之称的漏尿！漏尿因为它的随时随地性，让人十分困扰，有时会因为咳嗽漏尿，有时会因为搬重物漏尿，还有的时候还会因为憋不住尿弄湿了裤子...这种疾病在成年女性中非常常见，还会随着年龄增长越来越加重，每10个中老年女性中就有6-7个有漏尿的困扰，而且往往由于难以启齿没有得到有效的治疗。

为
何
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漏
尿
？

频繁漏尿到底是什么原因造成的呢？原来，这和身体中的某一处肌肉有关。这块肌肉我们直接看不到，也摸不着，而且跟其他肌肉不一样，它不会越练越紧致，反而越练越松弛，最终还可能导致器官脱垂、反复的尿路感染，甚至引起癌前病变，严重时还会影响肾脏功能。这块肌肉就是我们的盆底肌。盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群。这个肌群就如同一张“吊网”，托着尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器，当我们开始剧烈运动的时候，膀胱里的液体压力在不断地变化，有时候压力会大到，松弛的盆底肌不足以兜住尿液，尿就会悄悄地漏出来。

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底
损
伤
原
因

盆底损伤不是一下造成的，往往是一个从量变到质变的过程。一般来说，造成盆底肌松弛的原因很多，比如一些常见的锻炼方式，广场舞、平板支撑、仰卧起坐、跑、跳等，这些动作会人为的增加腹压，向下压迫盆底肌肉，加重盆底肌松弛。此外，女性产后或生育次数过多，及老年人的慢性咳嗽、长期便秘都会导致盆底肌松弛。所以需要通过盆底功能筛查来判断自己是否需要做盆底康复。另外，盆底有其特殊性，只有特定的运动可以起到锻炼它的效果，而且，盆底的保护是一个长期的过程，要定期接受筛查，及时接受盆底康复治疗。

2021.3.8
国际妇女节

HAPPY WOMEN'S DAY

值此女神节来临之际，山西省中医院妇产科特推出“关爱女性盆底健康，助力美丽‘底’韵”主题活动，3月8日当天为有此困扰的患者们进行免费康复评定、腹直肌检测以及相关咨询，活动详情请咨询山西省中医院盆底功能康复室。

咨询电话：0351-4668363
活动地址：山西省中医院门诊四层妇产科盆底功能康复室

图片：摄图网、WPS、网络
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