瑜伽教练证笔试试卷及答案
随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始关注自己的身体健康和精神状态,瑜伽作为一种具有悠久历史和深厚文化底蕴的运动方式,受到了越来越多人的喜爱,瑜伽教练作为瑜伽传播的桥梁,需要具备专业的知识和技能,为了选拔优秀的瑜伽教练,各级瑜伽培训机构都会组织瑜伽教练证笔试,本文将为大家提供一份详细的瑜伽教练证笔试试卷及答案,帮助大家更好地备考。
选择题(每题2分,共20分)
1、瑜伽的起源地是哪里?
A. 印度
B. 中国
C. 埃及
D. 希腊
答案:A
2、瑜伽有哪八支分?
A. 体式、呼吸法、调息法、冥想法、瑜伽哲学、瑜伽戒律、瑜伽教学法、瑜伽心理学
B. 体式、呼吸法、调息法、冥想法、瑜伽哲学、瑜伽戒律、瑜伽教学法、瑜伽心理学、瑜伽营养学
C. 体式、呼吸法、调息法、冥想法、瑜伽哲学、瑜伽戒律、瑜伽教学法、瑜伽心理学、瑜伽音乐
D. 体式、呼吸法、调息法、冥想法、瑜伽哲学、瑜伽戒律、瑜伽教学法、瑜伽心理学、瑜伽舞蹈
答案:A
3、以下哪一项不属于瑜伽的基本要素?
A. 体式
B. 呼吸法
C. 调息法
D. 冥想法
答案:D
4、瑜伽中的五根是指?
A. 头根、身根、脐根、精根、气根
B. 头根、身根、脐根、精根、心根
C. 头根、身根、脐根、精根、意根
D. 头根、身根、脐根、精根、念根
答案:A
5、瑜伽中的三重要素是指?
A. 物质界、生命界和意识界
B. 地界、水界和火界
C. 色界、无色界和空界
D. 天界、人界和地狱界
答案:A
6、瑜伽中的十二支是指?
A. 昼夜二分、四季变化、生老病死、悲喜离合、名色贪欲、睡眠觉醒、身心合一、智慧解脱
B. 昼夜二分、四季变化、生老病死、悲喜离合、名色贪欲、睡眠觉醒、身心合一、智慧解脱(重复第6项)
C. 昼夜二分、四季变化、生老病死、悲喜离合、名色贪欲(重复第6项)、睡眠觉醒(重复第6项)、身心合一(重复第6项)
D. 昼夜二分(重复第6项)、四季变化(重复第6项)、生老病死(重复第6项)、悲喜离合(重复第6项)、名色贪欲(重复第6项)、睡眠觉醒(重复第6项)、身心合一(重复第6项)
答案:A
7、瑜伽中的八支分是指?
A. 体式、呼吸法、调息法、冥想法、瑜伽哲学、瑜伽戒律、瑜伽教学法、瑜伽心理学
B. 体式(重复第7项)、呼吸法(重复第7项)、调息法(重复第7项)、冥想法(重复第7项)、瑜伽哲学(重复第7项)、瑜伽戒律(重复第7项)、瑜伽教学法(重复第7项)、瑜伽心理学(重复第7项)
C. 体式(重复第7项)、呼吸法(重复第7项)、调息法(重复第7项)、冥想法(重复第7项)、瑜伽哲学(重复第7项)、瑜伽戒律(重复第7项)、瑜伽教学法(重复第7项)(重复第8项)、瑜伽心理学(重复第8项)
D. 体式(重复第7项)、呼吸法(重复第7项)、调息法(重复第7项)、冥想法(重复第7项)、瑜伽哲学(重复第7项)(重复第8项),瑜伽戒律(重复第8项),瑜伽教学法(重复第8项),瑜伽心理学(重复第8项)
答案:A
8、以下哪个不是瑜伽的基本姿势?
A. 山式
B. 三角式
C. 倒立式
D. 船式
E. 椅子式
F. 鸟式
G. 狗式
H. 猫式
I. 龙式
J. 凤式
K. 蛇式
L. 马式
M. 羊式
N. 猴式
O. 猪式
P. 牛式Q. 虎式R. ... Z. ... (此处省略了所有可能的姿势)