主要包括理论知识和实践技能两部分，理论知识主要涉及人体解剖、生理、病理、中医基础理论等方面的知识，实践技能则包括按摩操作技巧、按摩手法、按摩治疗等方面的技能，为了帮助考生更好地备考，本文将对保健按摩师证考试的内容进行详细的解析，并提供一些相关的题库答案供参考。
理论知识
1、人体解剖学
(1)人体骨骼系统的组成和功能。
(2)人体肌肉系统的组成和功能。
(3)人体神经系统的组成和功能。
(4)人体血管系统的组成和功能。
(5)人体淋巴系统的组成和功能。
(6)人体内分泌系统的组成和功能。
(7)人体生殖系统的组成和功能。
题库答案：
1、A.骨骼系统由骨骼、关节和韧带等组成，主要功能是支撑身体、保护内脏、参与运动和储存钙磷等矿物质。
2、B.肌肉系统由肌肉组织、肌腱和神经等组成，主要功能是产生力量、维持姿势、参与运动和调节体温等。
3、C.神经系统由脑、脊髓和神经组织等组成，主要功能是接收、传导和处理信息，控制机体的各种生理活动。
4、D.血管系统由心脏、动脉、静脉和毛细血管等组成，主要功能是输送血液、供应氧气和养分，排出代谢废物。
5、E.淋巴系统由淋巴管、淋巴结和淋巴器官等组成，主要功能是清除体内废物、细胞排泄物和病原微生物等。
6、F.内分泌系统由腺体和分泌激素的细胞等组成，主要功能是通过激素的作用，调节机体的新陈代谢、生长和发育等。
7、G.生殖系统由生殖器官和生殖细胞等组成，主要功能是繁殖后代，维持种族的延续。
实践技能
1、按摩操作技巧
(1)掌握正确的按摩姿势和动作。
(2)熟练运用各种按摩手法，如推、拿、揉、按、搓、捏等。
(3)了解按摩的力度和速度的控制方法。
(4)掌握按摩的节奏和节律。
题库答案：
1、A.正确的按摩姿势应该是身体放松，双脚平放在地上，双手自然下垂，背部挺直。
2、B.推法是用手掌沿经络方向施加压力，推动经脉气血运行；拿法是用手指握住穴位或局部肌肉，进行轻微的提拉；揉法是用手指在穴位或局部肌肉上进行环形或往返的运动；按法则是用手指按压穴位或局部肌肉；搓法则是用手指在穴位或局部肌肉上进行来回摩擦；捏法则是用手指捏住穴位或局部肌肉，进行收紧松开的动作。
2、C.按摩的力度应该适中，既不能过轻，以免无法起到调理作用；也不能过重，以免损伤患者的身体，速度应该缓慢而稳定，以免引起患者的不适。
2、D.按摩的节奏应该有规律，可以根据患者的需要和身体状况进行调整，可以采用“慢-快-慢”的节奏进行按摩。
综合能力测试
1、了解保健按摩的基本原理和方法。
题库答案：保健按摩的基本原理是根据中医的阴阳五行学说，结合现代医学的理论，通过对人体经络、穴位、肌肉等进行按摩，达到调理身体、预防疾病的目的，保健按摩的方法主要包括推、拿、揉、按、搓、捏等多种手法，以及热敷、刮痧、拔罐等辅助方法。
2、分析并解决实际工作中遇到的问题。
题库答案：在实际工作中，保健按摩师可能会遇到患者出现疼痛、紧张等问题，此时需要根据患者的具体情况，采取相应的措施进行缓解，对于疼痛较重的患者，可以适当加大按摩力度；对于紧张的患者，可以采用轻柔的手法进行按摩，同时注意与患者保持良好的沟通，消除其恐惧心理。
