推拿，又称按摩、按捏、推摩等，是一种古老的中医疗法，源远流长，历史悠久，它是一种通过手法操作人体穴位、经络、肌肉、筋膜等部位，以达到舒筋活络、调和气血、解除疼痛、预防疾病的目的的一种治疗方法，推拿适应证广泛，包括但不限于以下几个方面：

1、颈肩腰腿痛：颈肩腰腿痛是现代人常见的一种病症，多因长时间保持不良姿势、劳累过度、运动损伤等因素引起，推拿可以通过刺激经络、舒筋活络、调整气血运行，缓解颈肩腰腿痛症状，通过对颈部的推拿，可以缓解颈椎病引起的头痛、眩晕等症状；通过对肩部的推拿，可以缓解肩周炎、肩关节周围炎等疾病引起的肩臂疼痛；通过对腰部的推拿，可以缓解腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病引起的腰痛。

2、消化系统疾病：消化系统疾病如胃痛、胃胀、便秘、腹泻等，是现代人常见的病症，推拿可以通过刺激腹部穴位，促进胃肠蠕动，调整脾胃功能，缓解消化系统疾病症状，通过对上腹部的推拿，可以缓解胃痛、胃胀等症状；通过对下腹部的推拿，可以缓解便秘、腹泻等症状。

3、呼吸系统疾病：呼吸系统疾病如感冒、咳嗽、哮喘等，是现代人常见的病症，推拿可以通过刺激呼吸道穴位，调整气机运行，缓解呼吸系统疾病症状，通过对胸部的推拿，可以缓解胸闷、咳嗽等症状；通过对鼻腔的推拿，可以缓解鼻塞、流涕等症状。

4、神经系统疾病：神经系统疾病如头痛、失眠、神经衰弱等，是现代人常见的病症，推拿可以通过刺激神经系统穴位，调整神经功能，缓解神经系统疾病症状，通过对头部的推拿，可以缓解头痛、偏头痛等症状；通过对面部的推拿，可以缓解面部肌肉紧张、神经疲劳等症状。

5、妇科疾病：妇科疾病如月经不调、痛经、更年期综合症等，是女性常见的病症，推拿可以通过刺激妇科穴位，调整生殖系统功能，缓解妇科疾病症状，通过对腹部的推拿，可以缓解痛经、月经不调等症状；通过对背部的推拿，可以缓解更年期综合症等症状。

6、皮肤病：皮肤病如湿疹、痤疮、脱发等，是现代人常见的病症，推拿可以通过刺激皮肤穴位，调整皮肤功能，缓解皮肤病症状，通过对头部的推拿，可以缓解头皮屑、脱发等症状；通过对背部的推拿，可以缓解湿疹、痤疮等症状。

7、免疫系统疾病：免疫系统疾病如风湿性关节炎、类风湿性关节炎等，是现代人常见的病症，推拿可以通过刺激免疫系统穴位，调整免疫功能，缓解免疫系统疾病症状，通过对四肢的推拿，可以缓解风湿性关节炎、类风湿性关节炎等症状。

8、内分泌代谢性疾病：内分泌代谢性疾病如糖尿病、甲状腺功能异常等，是现代人常见的病症，推拿可以通过刺激内分泌代谢系统穴位，调整内分泌代谢功能，缓解内分泌代谢性疾病症状，通过对腹部的推拿，可以缓解糖尿病引起的多饮、多尿等症状；通过对甲状腺的推拿，可以缓解甲状腺功能异常引起的乏力、体重变化等症状。

推拿适应证广泛，不仅可以缓解各种常见病症的症状，还可以预防疾病的发生和发展，推拿并非万能良药，对于某些严重病症患者来说，还需结合其他治疗方法进行综合治疗，在接受推拿治疗时，应选择正规医院或诊所，并在专业医师指导下进行。