从这些天媒体传递的信息来看，武汉流感已经悄悄地走近了我们的身边，我们或者我们身边的人，随时都有可能突然出现发热、咳嗽、吐痰、浑身疲乏无力等，我们应该怎么样去并应对这样的问题呢？作为扶阳医学流派传承为己任的中流砥柱，我们怎么样去思考这样的问题呢？我想从以下几个方面谈一些切实可行的方法。 一、关于积极预防为上。这一点现在国家层面已经做的非常好了，希望大家在过春节期间，注意公共安全卫生工作，这一点是非常重要的，因为没有人群的聚集，就不会产生流行与传染，这一点我们大家都要十分清楚。 二、保持自我良好的生活与卫生习惯。因为春节期间家庭朋友聚会比较多，建议时间不宜过长，特别是晚上要保持充足的睡眠过程，11点到5点之间一定睡的非常好，这是我们身体增加正气与能量最简单而最有效的方法。由于春节聚会大家可能吃到非常丰盛的宴席，建议大家千万不要吃的太饱了，多喝点茶水，少吃油腻的食物，以保持大便的通畅，最好每天1-2次大便，如果大便不通畅，将会为发病带来隐患。因为扶阳医学认识的正常人五项标准中，大便通畅是非常关键的一条。 三、关于预防的问题。现在全国很多有智之士都在思考如何预防这样一个问题，做为扶阳医学流派传承与发扬者，我们应有所应对，以供大家参考： 补一大药汤法加味：羌活、天麻、藁本、白芷、蔓荆子、炙麻黄、防风、桂枝、制附子、生姜、法半夏、川芎、茯苓、泽泻、细辛、酒大黄各15克，党参30克，金银花60~100克。 用法：上处方是成人用量，儿童用时，可加冰糖二两调味后，然后依据人体年龄的大小调整，预防服用；成人一付药可以服用2-3天，小儿服用适量即可。若已经有了轻微的感冒、发热等不适，可以适当增加服用的剂量与次数，即可达到预防之目的，也可以积极治疗普通感冒发热等。 四、关于发热的治疗思路。一旦出现发热、咳嗽等症状，不管是否流感发作，都以积极治疗为上，除了应用扶阳医学中药方法之外，积极应用现代医学手段进行处理，也是非常重要的。汤药的方法如下参考： 麻杏石甘四逆汤法加味：生麻黄15~25克，杏仁15克，生甘草15克，生石膏250克，制附片30克（先煎1小时），生姜50克，党参30克，鹿角片30克，砂仁15克，白芷50克，黄芩30克，金银花100克。有痰加鲜竹沥50毫升。（如以往对制附片有不适反应，可以考虑先调整为鹿角片） 用法：电子压力锅煮药，浓煎少量频服，以去热、止咳、化痰为主要作用，依据发热的情况，每天可服用1-3付，中病即止。一旦发热解除，就要转入后续的次第治疗过程。如留下少许咳嗽等时，可用广紫菀法，而后用桂枝调中法，最后大补气血法或者四逆填精收功之法等。 五、感冒并不可怕。感冒与流感没有大的区别，只是症状的轻与重的区别，这与平时的体质调养好坏有一定的关系。因此，我们平时要注意保持自己在平人的五项标准上，患上流感的机会就会少很多，即使是有些感冒发热等，经过适当的治疗处理就会好的。如果平时的“正常人”五项标准难以达到时，如一旦传染发病就会有非常严重的后果。 六、扶阳医学正常人五项标准：①睡眠好（11点到5点）；②胃口好；③大小便通畅，大便每天一次，小便5~7次；④手脚温热（特别是脚热）；⑤精气神好。