看懂这款减肥药,就知道如何减肥了看懂这款减肥药,就知道如何减肥了今天有个女顾客来买减肥药,带她看了看左旋肉碱,问有没有用,我说要配合运动才有用。
她没有再了解,改问奥利司他怎么样?我也诚实,奥利司他确实有用。最后经过一番交流,她买了奥利司他。
但在我看来,她并不是很胖,只是有点小肚腩而已。而现在有很多女性其实并不是很胖,但仍有一个长期奋斗目标:减肥。
说到减肥,市面上声称能减肥的产品可谓数不胜数,但真的有用吗?下面就来简单聊聊。首先是奥利司他,最早接触这个药的时候,还是听药店的朋友说,吃了挺管用,一两天就能看见效果。后来查证了一些资料,才明白了其中真相。这是一款什么药呢?奥利司他是我国批准上市唯一的一款减肥药,而且是非处方药,大部分药店能买到。功效:适用于肥胖和体重超重者,具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效,可以降低与肥胖相关的危险因素和疾病的发病率。奥利司他是长效和强效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂,通俗点说就是,它能使胃肠道的脂肪酶失活,阻碍脂肪的吸收,从而减少热量摄入,控制体重。这个药怎么吃呢?推荐剂量是餐时或餐后一小时内吃一粒,如果有一餐未进或食物中不含脂肪,则可省略一次服药,一天最多三次。长期服用的治疗效果可以持续。听到这里,你可能会觉得这个药不错,又能减肥,又能降低肥胖疾病的危险性,没吃肉的时候还可以少吃一餐,多贴心。那问题来了,这个药作为上市的减肥非处方药,是不是人人都能吃呢?先来看看禁用人群:18岁以下儿童禁用;孕妇及哺乳期妇女禁用;未超重者禁用。还有其他一些病理性的禁用就不罗列了。儿童、孕妇等禁用都能理解,还有重要的一条:未超重者禁用。说到这里,来看一下肥胖的参考值:BMI,国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准。
BMI计算公式=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡),下面是肥胖的参考标准。除了禁忌之外,奥利司他还有罕见的皮疹、水肿和重度肝炎的报告,而这种肝炎是可能导致肝移植或直接死亡的。你说有禁忌、不良反应,这种几率毕竟是罕见的,不然这个药就不是非处方药了。但减肥的心是坚定的,还是想尝试一下。别急,看完下面这个说法再考虑不迟。最无奈的是禁忌,最可怕的是不良反应,而最尴尬的是:行走的漏油机。
没错,奥利司他是抑制脂肪吸收的,而没吸收的脂肪会顺着肠道,一直走到肛门,最后排出来。来看看吃过的人怎么说。“如果只是大便的时候一起出来还好,惨就惨在这种漏油随时都可能出来。”“吃了奥利司他后,根本不敢放屁,因为不知道放出来的是屁还是油。”“用了奥利司他才知道,脱裤子放屁真的不是多此一举。”“这种漏油的感觉并不是慢慢渗出来的,而是像火山喷发一样突突突突地喷出来……”说到这里,自行脑补一下那个画面吧。我觉得,买了奥利司他,你不来个配套使用的成人纸尿裤或姨妈巾吗?另外,奥利司他既然是抑制脂肪吸收的,如果是因为了吃了很多碳水化合物而变胖的话,奥利司他就没有用。除了奥利司他,减肥产品那么多,比较容易买到的有减肥茶、代餐粉、左旋肉碱等,这些减肥产品怎么样呢?减肥茶,主要含泻药成分,如决明子、番泻叶、荷叶、大黄、芦荟等,基本上就是通便利尿的作用,即使能瘦,怕也只是腌臜的重量而已。
代餐粉、酵素,能不能吃饱先不说,但营养均衡这一项就不行了,你能单靠吃一种东西就能补充人体所需的营养素?那得有多少添加剂啊。
左旋肉碱,一种脂肪代谢过程中必需的辅酶,说白了就是个搬运工,如果不配合运动,并不能增加脂肪的消耗,也不会减肥。除了这些,还有一些含其他成分的药,比如西布曲明、甲状腺激素,安非他命等,但危险性更大,可能导致内分泌紊乱,激素紊乱,甚至精神异常等。
如果一款减肥药又安全又有效,那还不卖疯了?就算再贵,那些明星会买不起,还会有人跑去健身房受苦受累?
有人说,想要减肥,首先要做的不是吃减肥药,不是节食,而是要健脑。只有了解了什么办法能健康减肥后,才能付诸行动。其实,最好的减肥办法不过是说起来最简单、做起来最难的管住嘴,迈开腿。
腹泻腹痛,你会选什么药?
执业药师四科都考什么?