考取瑜伽教练证后，新手瑜伽老师怎么做？

瑜伽教练证考取后

怎么样才能成为优秀的瑜伽教练

想要成为真正优秀的瑜伽教练，你在考取到正规的瑜伽教练证后，需要做出什么努力呢？

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1.专业知识

想要考取正规的瑜伽教练证书，成为优秀的瑜伽教练。

必须要掌握瑜伽理论知识，包括瑜伽的起源与发展，瑜伽的哲学与价值观，瑜伽的功效等。

熟悉瑜伽的技术，包括体位法、呼吸法、呼吸控制法、冥想、唱诵等。

知晓与瑜伽相关的包括运动、营养、医学、体适能、宗教等方面的多元化知识、加上自己的理解和领悟能力。

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2.表达技巧

考取瑜伽教练证和成为瑜伽教练都要掌握的：

语言技巧：发出指导前要确保所有学员都集中精神在关注你，讲解时引导词尽可能简单明了，声线平稳、清晰、有力、不快不慢，用多种词汇和表达方式来吸引学员注意力，在学员练习前讲解动作技巧和过程。眼光始终要和学员有所交流，以便及时纠正错误；多观察学员的面部表情、肢体表现等并及时作出调整。

身体语言：演动作必须明了，简洁、正确；辅助及纠正错误要及时、轻缓、熟练、安全与规范。

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3.自我练习

在考取瑜伽教练证以后，也要不断的进行自我学习和自我练习。

安排适当的时间学习交流、持续学习新的东西、把新的知识融入到教学中；每天给自己一点练习时间。

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4.爱心

对学员要一视同仁；

要清楚了解学员的身体状况，对于初学者要给以特别的关注；

要站在学员的角度去考虑体式，适当安排休息时间；

要时刻鼓励学员，让他们看见自己的进步。

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在学会了以上几点，然后结合课上老师讲的经验，去瑜伽馆里当助教，在多听多看的情况下去尝试，然后去尝试代课，一步一步的向上走。

如果你也想成为瑜伽教练，但是对自己的职业前景很迷茫，联系我，帮你做一份属于你的职业规划～