怎么报考瑜伽指导师？考试报名选择正规权威机构，报考瑜伽指导师学员需准备一下材料：本人电子相片；本人正反两面；本人学历证；填写培训报名表1份；准备好以上资料传给报名单位瑜伽指导师相关招生老师；同时缴纳相关报名费用。

瑜伽指导师报考费用一般在一千多，不同级别会有差异，详情咨询老师确认即可。

职业等级：

瑜伽指导师划分三个等级:初级、中级、高级

报考条件：

瑜伽指导师初级（具备下列条件者）

(1) 经正规初级工培训结业，年龄需满18周岁以上。

瑜伽指导师中级（具备下列条件之一者）

(1) 在本职业连续工作4年以上者。

(2) 取得本职业初级证后，经正规中级工培训结业且年满18周岁以上。

(3) 中等职业学校对口专业三年级或已毕业学生。

(4) 高等院校二年级或技校5年制高职班三年级对口专业学生。

瑜伽指导师高级（具备下列条件之一者）

(1) 高中以下学历，连续从事本职业工作6年以上。

(2) 专科以上学历，连续从事本职业工作2年以上。

(3) 取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上。

报名联系

还有好多人私信我问我报名老师电话，我回复不及时，所以放到这里吧有需要的自己问应该也是微信18613024577

报考时间：

瑜伽指导师每月均安排一次培训考试。报名时间为考试前一周左右报名截止。考核鉴定分为理论知识考试和操作技能考核两部分。理论知识考试采用闭卷笔试或机考方式，理论知识考试和操作技能考核两项鉴定成绩分别在60分以上为通过。

拓展信息

瑜伽不仅具有一般健身运动的增肌减脂效果，还能同时拉伸肌肉，改善体型气质，甚至有助于人的精神水平，这是一般运动所不具备的。因此，随着社会的发展，瑜伽产业的发展展，瑜伽产业的发展将会越来越好。无论你是想从事这个职业，还是想锻炼自己，指导，开始训练。

女神式。

⊙建议从比较简单的姿势入手，每次开始运动前注意热身准备，避免受伤。

姿势要点:双腿向身体两侧张开，大腿平行于地面，垂直于小腿，踮起脚尖支撑身体，腰背挺直，双手自然向上伸展。

双角体前屈。

很多瑜伽姿势对身体柔韧性要求很高，需要长期锻炼才能逐渐增强。不要着急。这种姿势可以增强腿部柔韧性和心肺功能。

姿势要点：山式站立，双腿迈开约两个肩宽，膝关节伸直，深吸一口气，呼气时前倾，尽量靠近大腿，双手分开，大臂平行于地面，感受肩部后束和肩胛骨的收紧。

三、鹭式。

⊙非常常见的瑜伽姿势可以拉伸大腿后侧肌肉，促进腿部血液循环，消除水肿，塑造腿部线条。特别适合久坐或久站，经常穿高跟鞋的人。

姿势要点:坐在地上，右腿折叠靠近身体，左腿垂直抬起，脊柱保持中立，双手环抱空中腿，20秒后换边。

近年来，全民健身如火如荼，瑜伽越来越受欢迎。如果你对运动感兴趣，想进入一个新的行业，瑜伽是一个不错的选择。