限制食用油脂，动物，脂肪及胆固醇较多食品，禁烟酒。多食茎叶类蔬菜，多食粗纤类食物。3.2运动：适当的锻炼是康复的手段。运动对于保持热量平衡和正常体重、增加机体对的敏感性和有效发挥的作用具有重要意义。运动方式可散步、快走、慢跑、练健美操、打太极拳、游泳、跳舞等，餐后1小时左右参加运动较为合适，因此时血糖较多，不易发生低血糖。当血糖控制很差或血糖波动非常大的患者则时不宜运动。3.3合理用药：合理用药是控制血糖的关键。长期慢性高血糖是发病的基础，并全身新陈代谢，血压，血脂等方面因素影响，说明视力损害与病程长短及血糖控制效果呈正相关。故此用药尤为重要。对口服降糖患者，嘱其不可随意增减药量。使用的患者教会抽吸方法、用量、注射部分和技巧、教会观察和处理不良反应的发生。

吴老师130***3（微信同号）

3.4心理和健康教育：糖尿病是慢性疾病，时间长，费用大，病情反复。随着疾病的发展，视力低下将给患者的生活、工作、家庭带来负面影响，从而给患者带来很大的心理压力，我们应对患者给予同情和情感支持。了解患者工作及生活习惯、文化程度，进行针对性的心理辅导，负面情绪正面病情，积极配合，并告知患者自行监测血糖、血压变化、并做好记录，定期复诊交给医生作为指导用药的依据。定期到眼科检查视力，每年散瞳检查眼底，必要时做眼底血管造影检查，防治因糖尿病引起的视力下降和失明。4讨论眼底病变是糖尿病严重的并发症之由于糖尿病性视网膜病变血流速度减慢，视网膜基底增厚，引起血管功能异常，高血糖时眼房水与晶体渗透压的改变引起屈光改变等均引起视力下降。

使患者难以从事工作及处理生活问题，自理能力降低，从而影响患者的生活质量。糖尿病的发生不仅预示着视功能损害的开始，同时提示其结构基础-视网膜的功能也将不可逆转，所以早期获得视功能相关数据非常关键如何早期掌握视功能的变化以及这些说明糖尿病患者要早、早干预。据报道，糖尿病病者双目失明发生率要高出非糖尿病患者25倍，一旦致盲不可逆转。如果糖尿病得到及时控制，有近90%糖尿病引发的视力缺失和失明是完全可以避免的，早期预防的花费要远低于晚期的费用，也更好。但现在多数人对糖尿病及其眼疾的知识缺乏必要的了解和认识，不少患者直到现在视力严重下降甚至失明才到眼科就诊，延误了宝贵的时机。故对糖尿病患者要进行早早干预。