她说，每天要保证孩子1至2个小时阳光照射下的户外活动，可以减少近视的发生率。保证孩子饮食营养和充足睡眠也能有效抑制近视发生，要多吃蔬菜、水果和鱼类等食物;并且保证充足睡眠，小学生要有10个小时的睡眠，初中生9个小时睡眠，高中生8个小时睡眠。0至6岁的孩子可以进行视力评估，婴儿在6个月以上便可进行视力筛查，家长可以给孩子做一个视力筛查表格或者视力筛查备案，医生会根据视力筛查的表格给予相应指导，听从医生专业指导和建议，可以尽量减少近视的发生，对延后近视的发生也是非常有效的。

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想要成为一名视力教正师，就肯定是要考取视力教正师证的，而考取了这张证书究竟作用是什么呢?我们可以一起来看看。持证上岗是当今职业场所新时尚，眼镜行业自然更不例外，视力教正师、眼镜定配工—眼镜行业的精准岗位，经过培训达标，持证上岗。毕业生主要面向基层机构眼镜校验机构服务岗位，眼镜营销行业管理咨询岗位或验光配镜技术管理、操作岗位工作。实行行业准入制度，该是您进入该行业的必备敲门。视力教正指导师证怎么考,具体有什么用？现在各行各业工作都需要了。而想开个眼镜店需要多个视力教正师？需要多少人社厅证书？对于现在想开个眼镜店的小伙伴要搞清楚需要多少相关人员及证书。对于想干这行需要其员工能考个“视力教正师”证。

现在颁发视力教正指导师的部门有全国工商联颁发，这个部门是颁发这个证书含金量高的，也是现在市面上用处广的，所以广大学员在考取证书时一定要分清部门来考取，不要被一些部门所误导。视力教正指导师是由什么部门颁发含金量高？视力师主要培训的内容和招生对象？基础课程：眼科学、眼镜光学、屈光检查、眼镜商品学、验光操作、眼镜加工、角膜接触镜；特色课程：儿童斜弱视训练及实操、青少年近视防控技术、各种眼视光特检技术的体；讲座分享：分享眼视光行业中眼镜店眼店的未来发展方向和出路，走出困境。招生对象：具有初中以上文化程度、眼镜技术行业、待业人员、下岗人员。期内视力即可提高。视屈光度降低效果好。

一副眼镜戴几年。要每年至少检测一次视力。一旦发现视力下降，要及时进行验光配镜，以矫正视力。最后，祝每一个孩子都有一双健康、明亮的眼睛！视力问题，直接影响到孩子们的学习和成长，牵动着每一名家长的心。而我国青少年视力现状堪忧，近视眼防治已成为国家战略。