今年流感什么时候来呢？

据说关注的家长，家里的宝宝都灰常可爱！
今年流感什么时候来呢？
本文的受众是具有死磕精神的儿科医生和具有钻研精神的家长。本文的目标是看完后，你就是小专家。

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最近好多读者问我今年流感还来不来，什么时候来的问题。
注射完疫苗的既怕流感来了，疫苗效果不佳，又怕今年流感不来白注射了；没有注射的，会心里更害怕，如果今年流感还和去年一样猛，那可怎么办。
流感目前还没法精确预测，但通过各种数据来看，今年肯定比去年要好很多，但是也不能忽视，因为接下来的时间，就要进入真正的流感高发时间了。
虽然我写了这篇文章，但我希望被打脸，如果流感今年就这样悄默声的走了，那太好不过了。
要是我说了算的话，那我会对流感说，快走，不送，以后别来。
目录
1.为什么说流感进入活跃期了呢？
2.现在打疫苗还有效吗？
3.没打上疫苗怎么预防？
4.什么表现怀疑流感，需要立即就医呢？
1.为什么说流感进入活跃期了呢？因为我们开始检测出来流感病毒了，并且在12月9日这一天，我看了4个发热咳嗽的孩子，有2个都检测出流感了，并且还都是甲流和乙流都是阳性。而之前，从10月份以来，到昨天为止，我们只筛出1例流感。

光看我们的数据，你肯定觉得不准，那看下北京疾控中心的通知和数据吧，北京市疾控中心12月6日发布通知，北京进入流感的活跃期。
下图红线是到今年12月2日（第48周）的流感病例数据，可以看到是开始出现抬头的趋势了。这周四应该能出来第49周（到12月09日）的流感数据，到时，到时咱们看下是否是大幅上升的。

通过上图中近3年平均数据、2017年数据，能看到，流感病例基本也都是在第49周开始直线上升。一般这个季节，只要上升了，短时间就不会降了，所以，基于历史数据，今年的流感，应该也从第49周拉开序幕。

如果北京的数据还不够，那就看下北方的数据，下图是国家流感中心绘制的到2018年第48周（红线），流感类似病例的曲线图，可见和去年的曲线（紫色）大体差不多，只是数量少些，并且从第48周开始，有明显抬头的趋势。

咱们再看下美国的数据，中美都属于北半球，流感流行趋势是差不多的，可以看到下图中，到第48周，红线（流感类似病例）也开始攀升了，并且超过了国家基线（下图中横虚线，是2.2%），提示将进入流感高发时间。

以上数据均显示流感将进入活跃期，大家一定不能掉以轻心，千万做好防护哦。

为什么大家最近感觉流感比较轻呢？是因为去年的流感太厉害，让大家都关注起这个病了，认为今年也不会轻，提前做好了期待，并且是在流感活跃期之前就做好了期待。
在疾病真正流行时间之前，你左等右等不见流感到来，那就会感觉今年流感来的晚，或者是不是不来了的感觉。
那真正的流感活跃期是什么时间呢？大都是在12月中后期-2月份，下图是WHO的数据，是中国2017-2018年的流感阳性人数图，可见流感在2017年12月中旬（49周）开始发力，到2018年2月左右（8周）才开始降低，3月份才基本降到低水平。

2.现在打疫苗还有效吗？非常有用，并且是预防流感的最好的方法。总体而言，流感疫苗能有60%左右的保护效果，别的没有什么方法能有这么高的保护力。

今年刚进入流感活跃期，现在注射流感疫苗，在2-4周起效，最起码还能在1月份和2月份3月份给你的宝宝起到保护作用，绝对值得。
今年因为各种原因，流感疫苗数量非常少，建议家长们还是托关系找人给孩子接种上吧。另外，最好也给家里老人、孕妇、哺乳妈妈接种上疫苗，他们也属于易感人群。当然，全家接种更好，更推荐！！
至于流感疫苗相关知识，大家看文章：流感疫苗，你还不知道的。
但是，记住一点哦，接种上疫苗也不是万事大吉，不能完全保证不感染流感了，还得做好预防，具体怎么办，看下条。
3.没打上疫苗怎么预防？没打上的，就好好预防吧，当然，打上疫苗的，也得做到这几点：

● 减少带孩子去人群拥挤处玩耍，因为虽然看着大家都挺健康的，但是可能就有处在潜伏期的患者了，这些人感染了流感病毒，还没有出现症状，但是已经有传染性了。
●不要接触生病的小朋友，如果必须要接触，那带上口罩，这是因为流感病毒最容易通过呼吸道分泌传播，尤其是病人咳嗽到你脸上；另外，不要和他们分享玩具、餐具等，因为孩子们会摸或者咬玩具，很容易间接传染。
● 全家做好洗手工作，家长回家后，使用肥皂或者洗手液洗手，采用7步洗手法，至少15秒，洗手后再接触小朋友，这样避免你从外面带病毒传给孩子。

如果在外接触了病人，回家洗澡换衣服后接触孩子，可以使用酒精棉片擦手。当然，除了洗手外，也建议洗脸。
尤其是儿科医生、幼儿园教师等接触小朋友多的人，回家后一定要洗手、洗脸换衣服再接触孩子，减少孩子们感染。
● 室内每天通风2次，每次30分钟左右，在天气好的时候通风有利于降低病毒密度，当然是用新风系统更好。
● 室内湿度维持在50%左右，流感病毒喜欢干冷环境，所以湿度高些，不仅呼吸道舒服，还能起到降低流感病毒的效果，同时高的湿度还能将室内空气中的病毒沉降到地面，也能减少传染率。
做到以上几点就足够了，也不要害怕的天天不让孩子出门、不接触其他人，这么小心起到的效果也不大，不如让孩子玩的痛快了。
注意一点，目前市面上所谓的各种抗病毒喷剂，各种流感病毒抗体喷剂，都没用，千万别浪费那钱。
4.什么表现怀疑流感，需要立即就医呢？不同年龄段，流感表现会有些差异，具体如下：

●如果宝宝目前3岁以下，之前一点问题都没有，突然间就发热起来，并且一下子就飙升到39，40摄氏度，开始发热时还有发抖，手脚冰凉，觉得冷的表现，就要注意了。
孩子生病后，前1-2天基本没有流涕、咳嗽等症状，就是嘴唇烧的干干的，相当于干烧着。
发热后会蔫，但不发热的时候精神还不错，该玩玩，该闹闹。一般到2-3天后，可能不发热时，也有些不舒服的表现，并且可能开始出现流清涕、咳嗽表现。
如果有以上表现，那基本上就是流感了。
有家长会说，那这种表现，和幼儿急疹不是挺像的吗？确实挺像的，但是如果是幼儿急疹时，孩子不发热的时候，一般状态更好，孩子欢着呢。并且幼儿急疹大多3天就不发热了，流感可能会持续到5天。当然，最大区别还是幼儿急疹会出疹子，流感不会出疹。
●如果孩子已经大于4,5岁了，除了突然的高热外，孩子同时会觉得浑身都不舒服，比如乏力、肌肉酸痛、嗓子疼、肚子疼等表现。
不仅发热时不舒服，不发热的时候孩子也有感觉不舒服，又酸痛、又乏力。
同样也是，发病后头1-2天没有呼吸道症状，之后咳嗽可能会加重。
如果有以上表现，那基本上就是流感了。
●对于大人而言，如果出现骤然发热，肌肉酸痛，头痛，浑身不舒服等表现，提示是流感的症状。
流感怎么和普通感冒区分下呢？普通感冒的呼吸道症状更重，比如孩子、大人都是发热和鼻涕、咳嗽等差不多同时起来，发热时体温是慢慢的上升的，那提示普通感冒的可能性更大些。
如果现在孩子有以上流感的表现，或者家长有这些表现，那就去医院检查下吧，通过鼻咽拭子，能很容易的检查出流感病毒来。并且早治疗用药，孩子的病程能缩短1-2天，减少发展成重症流感的几率，还是非常值得的。
至于流感后，到底怎么治疗才是正确的，家里有孩子感染后，到底怎么消毒，怎么避免其他孩子、老人感染，等流感猖獗起来再讲吧。
参考文献：

[1].流感监测周报第48周，中国国家流感中心.2018-12-02.

[2].Influenza Update N 329.WHO.2018.12.
[3].CDC流感数据.https://www.cdc.gov/flu/weekly/index#S1.2018-12.
[4].北京疫情周报.2018-12-02.

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