夏天夜里不睡觉，身体在渐渐垮掉…… | 中医语音

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语音.罗大伦 漫画.八岁 编辑.云少

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夏天不睡觉伤的是什么？

熬夜不睡觉，伤肝，伤阴血，伤肾精。

肾阴肾阳都是肾精所生。

肾精不足会导致虚火上炎，身体上热下寒，阴阳不能交泰。

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