穴位知识 | 十二经脉手太阳小肠经之天宗穴

温馨提示

本栏目意在为大家介绍人体穴位的基础常识，让大家对它们有个基本的认识，对各个穴位在艾灸、拔罐、刮痧等外治疗法的应用上有一点简单的了解。很多穴位针刺治疗风险很高，非针灸专业人士，切勿自己进行针刺操作！

十二经脉之手太阳小肠经
经脉循行

《灵枢经脉》：小肠手太阳之脉，起于小指之端，循手外侧上腕，出踝中，直上循臂骨下廉，出肘内侧两筋之间，上循臑外后廉。出肩解，绕肩胛，交肩上，入缺盆，络心，循咽，下膈，抵胃，属小肠；

其支者，从缺盆循颈上颊，至目锐眦，却入耳中；

其支者，别颊，上，抵鼻，至目内眦（斜络于颧）。

手太阳小肠经起于手小指尺侧端少泽穴，沿手背、上肢外侧后缘，过肘部，到肩关节后面，绕肩胛部，左右交会并与督脉在大椎穴处相会，前行入缺盆，深入体腔，络心，沿食道，穿过膈肌，到达胃部，下行，属小肠。其分支从面颊部分出，向上行于眼下，至目内眦，经气于睛明穴与足太阳膀胱经相接。

主治概要

手太阳小肠经发生病变，主要表现为咽痛，颔肿，耳聋，目黄和肩部、上肢后边内侧本经脉过处疼痛等。

手太阳小肠经本经腧穴
天宗穴

【出处】《针灸甲乙经》：天宗在秉风后，大骨下陷者中。

【定位】肩胛骨冈下窝中央凹陷中，约当肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点处取穴。

【主治】

1、肩胛疼痛、肩背部损伤等局部病症；
2、气喘。

【应用】

天宗穴有舒筋活络，理气消肿的作用。

天宗穴主治肩胛疼痛，肘臂外后侧痛，乳痈，胸胁支满，咳嗽，肋间神经痛，乳腺炎，落枕，肩周炎，肘外廉后侧痛，颊颔肿，颊颌肿痛，咳逆抱心，肩关节周围炎，胸胁胀满，咳嗽，气喘，哮喘，肩背软组织损伤等。

天宗穴配肺俞治咳喘。
天宗配膻中，主治乳痈，乳腺增生。
天宗配膻中、足三里，治乳房肿痛。
天宗配乳中、乳根、少泽治乳腺炎，并有催乳作用。
天宗配肩井、足三里、屋翳，治乳少。
天宗穴配肩髃、肩髎、阳陵泉治肩周炎。
天宗配臑会，主治肩臂肘痛，肩关节周围炎。
天宗配臑会、臑俞，治肩背痛。

常用中指指腹按揉天宗穴，每次1～3分钟，或用艾条灸5～10分钟，可使颈肩气血旺盛、胸部气血畅通。

艾炷灸3~5壮，艾条灸10～15分钟。

【文献】

《针灸甲乙经》：肩重肘臂痛，不可举，天宗主之。

《外台秘要》：胸胁支满，抢心咳逆。

《针灸大成》：主颊颔肿。

《铜人腧穴针灸图经》：治肩胛痛，臂肘外后廉痛，颊颔肿。

*穴位图片来自紫图图书出品《图解黄帝内经》

封面|八岁

编辑|香薷