穴位知识 | 十二经脉手阳明大肠经之上廉穴

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本栏目意在为大家介绍人体穴位的基础常识，让大家对它们有个基本的认识，对各个穴位在艾灸、拔罐、刮痧等外治疗法的应用上有一点简单的了解。很多穴位针刺治疗风险很高，非针灸专业人士，切勿自己进行针刺操作！

十二经脉之手阳明大肠经
经脉循行

本经自食指桡侧端（商阳）起始，沿食指桡侧上行，出走于两骨（第一、二掌骨）之间，进入两筋（伸拇长、短肌腱）之中（阳溪），沿着前臂桡侧，向上进入肘弯外侧（曲池），再沿上臂后边外侧上行，至肩部（肩髃），向后与督脉在大椎穴处相会，然后向前进入锁骨上窝，联络肺脏，向下贯穿膈肌，入属大肠。它的支脉，从锁骨上窝走向颈部，通过面颊，进入下齿中，回过来挟着口唇两旁，在人中处左右交叉，上挟鼻孔两旁（迎香）。脉气由此与足阳明胃经相接。

主治概要

本经腧穴主治腹痛，肠鸣，泄泻，便秘，痢疾，咽喉肿痛，齿病，鼻流清涕或出血，本经循行部位疼痛，热肿或寒冷等。

手阳明大肠经本经腧穴
上廉

【出处】《针灸甲乙经》：上廉，在三里下一寸……

【定位】在阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下3寸处。曲池穴定位：屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁（k）连线中点，即肘横纹外侧端凹陷处。

【主治】

1.肘臂痛、半身不遂、手臂麻木等上肢病证；
2.头痛；
3.肠鸣腹痛。

【应用】

上廉穴，调理肠胃，通经活络。主治头痛，目眩，肠鸣腹痛，肩膊酸痛，手臂麻木，上肢不遂等。现代用于治疗：肩周炎，网球肘，脑血管病后遗症。

上廉穴配曲池穴治手臂麻木；
上廉穴配天枢穴、足三里穴治肠鸣、腹痛。
上廉穴配下廉穴，有通利小便作用，主治小便难黄。
上廉穴配下廉穴治小便难。
上廉穴配肩髃穴、合谷穴，有通经活络作用，主治上肢麻木，疼痛，痿软。
上廉穴配肩髃穴、曲池穴治肩、肘、臂痹痛。
上廉穴配气冲穴、足三里穴、下巨虚穴，治胃中热。
上廉穴配足三里穴、上巨虚穴，治便秘。
上廉穴配天井穴、曲池穴、外关穴、支沟穴、合谷穴，治手臂麻木。

艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟。

【文献】

《针灸甲乙经》：小便黄，肠鸣相逐，上廉主之。

《铜人腧穴针灸图经》：脑风头痛，小便难黄赤，肠鸣气走，疰痛。

《针灸聚英》：胸痛，偏风半身不遂，骨髓冷。

《针灸大成》：主小便难黄赤，肠鸣，胸痛，偏风半身不遂，骨髓冷，手足不仁，喘息，大肠气滞，脑风头痛。

*穴位图片来自紫图图书出品《图解黄帝内经》

封面|八岁

编辑|云少