穴位知识 | 十二经脉手阳明大肠经之温溜穴
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本栏目意在为大家介绍人体穴位的基础常识，让大家对它们有个基本的认识，对各个穴位在艾灸、拔罐、刮痧等外治疗法的应用上有一点简单的了解。很多穴位针刺治疗风险很高，非针灸专业人士，切勿自己进行针刺操作！

十二经脉之手阳明大肠经
经脉循行

本经自食指桡侧端（商阳）起始，沿食指桡侧上行，出走于两骨（第一、二掌骨）之间，进入两筋（伸拇长、短肌腱）之中（阳溪），沿着前臂桡侧，向上进入肘弯外侧（曲池），再沿上臂后边外侧上行，至肩部（肩髃），向后与督脉在大椎穴处相会，然后向前进入锁骨上窝，联络肺脏，向下贯穿膈肌，入属大肠。它的支脉，从锁骨上窝走向颈部，通过面颊，进入下齿中，回过来挟着口唇两旁，在人中处左右交叉，上挟鼻孔两旁（迎香）。脉气由此与足阳明胃经相接。

主治概要

本经腧穴主治腹痛，肠鸣，泄泻，便秘，痢疾，咽喉肿痛，齿病，鼻流清涕或出血，本经循行部位疼痛，热肿或寒冷等。

手阳明大肠经本经腧穴
温溜（郄穴）

【出处】《针灸甲乙经》：温溜，一名逆注，一名蛇头，手阳明郄穴，在腕后少士五寸，大士六寸。

【定位】屈肘，在阳溪穴与曲池穴连线上，腕横纹上5寸处。曲池穴定位：屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁（k）连线中点，即肘横纹外侧端凹陷处。

【主治】

1.急性肠鸣、腹痛等肠腑病证；
2.疔疮；
3.头痛、面肿、咽喉肿痛等头面病证；
4.肩背酸痛。

【应用】

温溜穴，清热理气。主肠鸣腹痛，伤寒逆臆，寒热头痛，风逆肢痛，嬉笑狂言。

喉痹不能言：温溜、曲池（《针灸甲乙经》）。

癫疾：温溜、仆参（《备急千金要方》）。
狂仆：温溜、掖门、京骨（《备急千金要方》）。

项强伤寒：温溜、期门（《针灸聚英百症赋》）。
肠鸣而痛：温溜、陷谷、复溜、阳纲（《备急千金要方》）。

艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟。

出鼻血时，可用拇指压迫温溜，帮助止住；若是脸上起了痘痘，及时揉温溜，可以帮助消除痘痘。温溜有驱寒的作用，所以经常手凉、手心爱流冷汗的人可以多按揉温溜。

【文献】

《备急千金要方》：肠鸣而痛，温溜主之。

《千金翼方》：狂癫哭泣，灸手逆注三十壮。

《针灸甲乙经》：伤寒，寒热头痛，哕衄，肩不举，温溜主之。疟，面赤肿，温溜主之。肠鸣而痛，温溜主之。口齿痛，温溜主之。癫疾，吐舌，鼓颔，狂言见鬼，温溜主之。狂仆，温溜主之。喉痹不能言，温溜与曲池主之。

《针灸大成》：主肠鸣腹痛，伤寒哕逆噫，膈中气闭。寒热头痛，喜笑狂言见鬼，吐涎沫，风逆四肢肿，吐舌，口舌痛，喉痹。

《百症赋》：审他项强伤寒，温溜期门而主之。

*穴位图片来自紫图图书出品《图解黄帝内经》

封面|八岁

照片|云少
编辑|云少