穴位知识 | 十二经脉足少阴肾经之幽门穴

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本栏目意在为大家介绍人体穴位的基础常识，让大家对它们有个基本的认识，对各个穴位在艾灸、拔罐、刮痧等外治疗法的应用上有一点简单的了解。很多穴位针刺治疗风险很高，非针灸专业人士，切勿自己进行针刺操作！

十二经脉之足少阴肾经
经脉循行

足少阴肾经为十二经脉之一。与足太阳膀胱经相为表里。五行属水。《灵枢经脉》：“肾足少阴之脉，起于小指之下，邪走足心，出于然谷之下，循内踝之后，别人跟中，以上踹内，出腘内廉，上股内后廉，贯脊，属肾，络膀胱；其直者，从肾上贯肝膈，入肺中，循喉咙，夹舌本；其支者，从肺出络心，注胸中。”

《中医大辞典》：足少阴肾经自足小趾的下边起始，斜行到足掌心中（涌泉），出行到然骨（舟骨粗隆）的下面，沿着内踝后方，分布在足跟中，由此向上在三阴交处与足太阴脾经、足厥阴肝经相会，然后行至腓肠肌内，浅出胭窝内侧（阴谷），沿大腿内侧后边向上，穿过脊柱，属于肾脏，联络膀胱。它直行的主干，从肾脏出来，向上穿过肝脏和膈肌，进入肺部，沿着气管喉咙，到舌根两侧。它的支脉，从肺脏出来，联络心，流注到胸中。脉气由此与手厥阴心包经相接。

主治概要

足少阴肾经发病主要表现为泌尿生殖系统疾病、五官疾病、经脉所过部位的疾患及其他疾病。如：面色灰黯、遗精、尿赤、气短、唾血、眼花、心悸、惊惕、黄疸、泄泻、口干、咽肿或干痛、喜卧、足痿无力。经脉所过处疼痛、麻木、厥冷。

足少阴肾经本经腧穴
幽门穴（冲脉、足少阴肾经的交会穴）

【出处】《针灸甲乙经》：胸胁背相引痛，心下混混，呕吐多唾饮食不下，幽门主之。

【定位】在上腹部，脐中上6寸，前正中线旁开0.5寸。

【主治】

腹痛，腹胀，呕吐，泄泻。

【应用】

幽门穴有健脾和胃，降逆止呕的功效。主治脾胃及胸腹部等疾患：如呕吐多唾，饮食不化，积聚疼痛，少腹胀满，肠鸣泄注，下痢脓血，胸中痛引腰背，咳嗽，妇人乳汁不通，乳痈，腹痛，腹胀，呕吐，泄泻，现代又多用幽门穴治疗胃痉挛，胃扩张，肝炎，妊娠呕吐，肋间神经痛，胃痛，心烦，腹泻，痢疾，慢性胃炎，胃溃疡，神经性呕吐，乳腺炎，乳汁缺乏等。

幽门穴有疏肝气、健脾胃、清腑热、解痉挛的作用。幽门部位居于胃之下口，本穴与胃腑相关，胃为水谷之海，故取本穴治疗胃腑的疾病。

幽门穴配内关、梁丘，有理气和胃，调肠止痛的作用，主治胃痛，呃逆，腹痛。
幽门穴配支沟、阳陵泉，有疏肝清热，理气活血的作用，主治胁痛，肋间神经痛。
幽门穴配上脘、中脘、梁丘、足三里，治胃脘痛。
幽门穴配足三里、中脘、三阴交，治咳血。

按摩手法：按揉幽门穴，可治呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等胃肠疾病。

艾灸方法：艾炷灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。

【文献】

《针灸甲乙经》：冲脉、足少阴之会。胸胁背相引痛，心下混混，呕吐多唾饮食不下，幽门主之。

《循经考穴编》：妇人乳汁不通，乳痈，乳疖。

《针灸大成》：主小腹胀满，呕吐涎沫，喜唾，心下满闷，胸中引痛，满不嗜食。

*穴位图片来自紫图图书出品《图解黄帝内经》

封面|八岁

编辑|胡杨