给大家推荐一个补益身体的妙药！
姚梅龄老师曾说：“现代经济发展模式与快速的生活方式，人竭其才，鼓吹英雄，用一句时髦话来讲就是天天在挑战和突破人类的极限。但挑战极限的结果就是人体潜能在不断地耗竭，体内元阴元阳不断地被调动出来，游行于五脏六腑、四肢百骸，久而久之，便会形成一种惯性，这种惯性主要表现在日常的饮食也愈助阳，人体阳气的优势越来越明显，即‘烦劳则张’。‘气有余便是火’，阳气的优势越大，体内聚集的火邪就越盛。有的人可以勉强自我调节，一旦突破了‘阴平阳秘，精神乃治’这种人体的自稳系统，即可失去‘承乃制’的作用，便有如‘火山爆发’，想依靠人体自身的阴来拮抗已经是不可能的了。因此我们必须懂得‘取舍’，要舍去那些会使我们‘烦劳’不已的贪欲，才能‘阳秘乃治’。”
也就是说，姚老认为阳气多了才是我们现代人得病的根本原因，所以姚老尤为喜爱运用龟鹿二仙胶等填补元阴、元阳的血肉有情之品，认为填精才是固本之法，这与耕铭同学的阳气立本论以及之前讲过的补药观点似乎截然相反。
耕铭：
好，我们仔细分析一下。姚老实际上在阴阳的描述上出现了一些概念混淆，这或许是受朱丹溪的影响，将阳气代指为阳精，即阳气发挥功能所依附的物质基础。什么是阳气？就是人体的生命原力。什么是阳精？类似于脂质代谢系统和脂膜结构的物质基础，也就是姚老比较喜欢的填精之法。换句话说，现代人的血脂太高了，即朱丹溪所谓的“气有余便是火”。究其根本原因，还是阳不化气，相对于阳气而言之阴（即所谓阳精）自然无法实现正常的代谢，时间一长，就变成了废物。而这些废物又是诸多阴邪理想的“培养基”，如此一来二往下去，总有一天会“火山爆发”，是非蜂起。
而朱丹溪所谓的“火”，放到现在的生活方式病上大多属于“阴火”，并非“实火”。这就好比出去通宵打游戏回来“上火”一样，这种“火”是清不得的，你说用滋阴抑火之法也不妥，要从患者根本的透支真元的生活方式上去考虑。记得有句广告词——怕上火喝王老吉。我在想，什么时候全中国人民都在一边喝凉茶、服六味地黄丸一边熬夜开黑了，我们的大中国也就完了。包括现在的糖尿病，动不动从“阴虚火旺”入手，都会清热养阴，却没一个敢在真阳上做长久打算的。所以针对姚老的观点我认为是欠妥的。
临床上如若一味地填精补髓，初期不易见其弊端，因为属于“重调元气法”，长期大量摄入“阳精”势必会相继调动阳气以运化代偿，这就超出了人体正常的生理需要，初期由于“阳化气，阴成形”的代偿性应激，患者会倍感舒适，长久下去，阳气逐渐失代偿，而过多的“阳精”因无法正常代谢逐渐变为阴实，弊端也就显露出来了。
另外再补充一点，相对于鹿角胶、龟板胶、鱼鳔胶这些血肉有情填精之品，临床中我更喜用蜂王浆，这也是我个人独具特色的用药法式。蜂王浆是一种可供人类直接服用的组分相当复杂的高活性成分的超级营养品，是青壮年蜜蜂食用花粉后分泌的一种乳状物，此乳状物就像哺乳动物的乳汁并且极具营养价值和免疫功能，蜜蜂（工蜂或雄蜂）和蜂王在卵期是一样的，孵化后吃3 天蜂王浆以后改为吃蜂蜜和花粉的长成蜜蜂，孵化后一直食用蜂王浆的长成蜂王，蜜蜂（工蜂或雄蜂）的寿限在1～6 个月，而蜂王因一直食用蜂王浆一般能活5～7 年。它兼具“辛甘化阳”和“酸甘化阴”两种性味功效，其保健与治疗效果在医学界也具有权威的科学认证，取材方便，来源绿色环保，相比鹿角胶这些奢侈品性价比更高而无暴利成分。服用方法一般为兑药适温（40℃左右，因蜂王浆不耐高温）服用，也省去了烊化的麻烦。
小编：根据作者的观点，填精之品首选蜂王浆，可阴（精）阳（精）双补。但是，如果身体的不适是由不良生活习惯引起，例如熬夜、过度锻炼等，短期服用蜂王浆确实会让人感觉舒服，长期服用反而有害于身体！最根本的治疗方式，是改变自己的不良生活习惯，放下贪欲，早睡早起，适度锻炼。
本文摘自《伤寒耕读录壹》
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内容简介
《伤寒耕读录》主要以中医临床经典《伤寒论》为基础和研究对象，并结合作者为山东中医药大学中医八年制扁鹊班授课讲稿笔录，以随笔、问答纪实与选摘的形式撰为四编医学小品与短文荟萃，分为两部结集出版。
作者简介
张耕铭，男。曾经用半年时间系统学习过意识领域界Einstein，超个人心理学大师Ken Wilber的AQAL整合生命实践，对于其中医的学习与探索起到了关键的引导作用。学术上尊法仲景，喜用、活用经方，涉猎广泛。临床尤其擅于灵活运用伤寒六经辨证以及内经反治法治疗多种慢性疑难疾病。
个人学术创作方面，著有《伤寒亦婆娑》《伤寒耕读录》，校注中医古籍《医经解惑论》《伤寒杂病论类编》两部。另有The Outline ofPrecancerous Intervention and Core Technical Unit Support for TCM Immunotherapy The Enlightenment of Shanghan Lun to Modern Clinical Medicine及《伤寒唵呓——六经讲习手札》目前尚未公开。课余时间，在中国中医药报先后发表多篇文章。
个人座右铭：心外求法，皆是歪道；此生尽兴，赤诚善良。
END
中医出版
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版权声明本文摘自《伤寒耕读录壹》，作者：张耕铭。由中医出版整理发表，编辑，转载时请注明出处。封面图片来自摄图网正版图片库。，欢迎投稿唠嗑。● 脑血管病，头针运用要特别注意这几个点！
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