家庭必备保健品——家有三年艾，郎中不用来
“犹七年之病，求三年之艾”传统医学瑰宝
有一句很有名的外国谚语，是这么说的：“An apple a day, keeps the doctor away.”意为每天吃苹果能维持身体健康。

而在我们中华大地上，能帮助我们维持身体健康的，便是艾了。

艾灸是祖国传统医药学宝库中一颗璀璨的明珠，是中华民族历经三千多年，在长期的生产、生活中逐渐积累、慢慢形成的一门独特的应用技术，在历史的积淀中逐渐分离和总结，为中华民族业做出了无与伦比的贡献。

早在2500多年前，孟子就有言:“犹七年之病，求三年之艾。”在我国民间更有流传极广的民间谚语:“家有三年艾，郎中不用来。”这充分说明用艾治病、防病的历史源远流长，并早已根植于中华民族广大劳动人民的血液之中。

用什么样的艾防病好呢？
“惟以蕲州者为胜，谓之蕲艾”

现代中药的治病防病功效，与药物产地、种植养殖、采集、贮存和初加工、流通等诸多方面相联系，简单来讲，不同品质的艾，其效力也相差很多。

今天为大家介绍的，是作为艾之珍品的蕲艾。

千百年来，正如陈嘉谟《本草蒙荃》所载:“其治病症，遍求蕲州所产，独茎，圆叶，背白，有芒者，称为艾之精英。”并言:“徜有收藏，不吝价买，彼处仕宦，亦每采此，两京送人，重纸包封，以示珍贵，名益传远，四方尽闻。”

亦如《本草乘雅半偈》所载:“蕲州者最贵……薪州贡支……唯力胜，堪称美艾。”还如集古代农学大成的《群芳谱》中所记:“惟以蕲州者为胜，谓之蕲艾。”

中医药是如何认识蕲艾的？
蕲艾是李时珍故乡的一种珍贵道地艾草，较之普通的艾草，其药力更强，作用更佳。

李时珍和其父李言闻对蕲艾进行了大量的实践研究，李时珍在《本草纲目》中指出:“自成化以来，则以蕲州者为胜，用充方物，天下重之，谓之蕲艾。相传他处艾灸酒坛不能透，蕲艾一灸则直透彻，为异也。”

李言闻还独著《蕲艾传》一书。“蕲艾灸”是李时珍和其父李言闻极力推崇的治病防病疗法，该法具有简单、方便、实用、价廉、安全、有效、快捷的特点，其作用机制仍然是以阴阳五行为指导，以气血津液为基础，以调整脏腑机能为关键，以辨证施灸为准则，其治病防病机理与传统中医药学一脉相承。蕲艾是如何在民间应用的？
蕲春县李时珍蕲艾研究所、蕲春县蕲艾产业协会及其会员单位为了继承中医药文化遗产，使蕲艾能够在民间得到更广泛的应用，历时三年在民间收集了大量富有神奇功效和深厚底蕴的“蕲艾灸”的经验，并整理成册，供医药者学习参考，供患者对症选用，供养生者益寿延年。

以上内容选自于《蕲艾灸》

《蕲艾灸》一书共分为四章。

第一章
介绍了神奇蕲春孕育出的神奇灸草——蕲艾；蕲艾名称的由来和蕲艾的药用起源；为什么说蕲艾是艾中珍品；蕲艾灸的三大灸法（蕲艾温灸、蕲艾汤灸、蕲艾香灸）；蕲艾灸的原料材质和制作方法。

第二章
重点介绍蕲艾温灸基础知识和用蕲艾温灸治疗常见疾病共105个病症。

第三章
介绍蕲艾汤灸的常见灸法，并收集了古今蕲艾内汤灸、蕲艾外汤灸的各种名方，可以对症选方使用。

第四章
介绍蕲艾香灸的14种常用疗法及其养生保健作用，这对蕲艾灸的现代应用、深入开发具有重大的指导意义。

附录《本草纲目蕲艾传》，是将失传500多年的李言闻《蕲艾传》从李时珍《本草纲目》中所载有关艾的内容进行了辑录整理，为现代人提供了很多新的蕲艾治病防病和养生保健方法，为蕲艾的深入研究、科学开发提供了一份珍贵的历史文献资料。

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版权声明
本文摘自《蕲艾灸》，由中医出版整理发表，最终解释权归原作者所有，转载时请注明出处。封面图片来自摄图网正版图片库。，欢迎投稿唠嗑。

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