二月二龙抬头，聊聊关于头发的古今见闻今天二月二，很多朋友会选择在今天修理一下头发，我也就顺时和大家聊聊关于头发的古今见闻、养护头发的原则。【古人为何不剃头？】
《孝经》讲：

“身体发肤，受之父母，不忍毁伤，孝之始也。”
古人认为：我们的身体、头发、肌肤，都是从父母那里得来的，不忍心毁坏它。如果毁坏呢？比如剃发，那就是一件大事，绝不是像我们今天剃个头那么轻而易举。所以古人都留长头发。
古代有一个很重的刑罚，叫髡，就是把头发剃掉一些。这在今天的我们看来，都不算是刑法。可在古代，受这个刑罚的人会很难受的。有个人姓淳于，他受了一次髡刑，后来就得了一个外号叫淳于髡。这对于他来说，是人生很痛苦的一个经历，不亚于司马迁受宫刑。
《三国演义》中有个情节：曹操在行军途中，下令践踏麦田者斩。不料自己的马惊了，踏了麦田，为表一视同仁，他就说要杀了自己。但三军不能没有主帅，大家苦苦求情，于是曹操割了自己的一缕头发，代替人头，传示三军。

用头发来代替脑袋，在现代人看来实在虚伪。但在当时，这一举动对军队的震撼是巨大的。一缕头发，就相当于一颗人头啊！
到了清军刚入关时，要老百姓都剔头发、扎辫子的时候，很多人都难以接受。甚至有“留发不留头”一说，有人宁可掉脑袋，也要留住头发。我们现代人对于头发，虽然没有古人那种宗教式的崇拜，但头发依然是我们身心的表达。
【发为血之余】
首先，头发是我们身体状况的表达。
“发为血之余。”——《黄帝内经》
头发浓密乌黑，是气血旺盛的标志。如果头发渐渐变得发黄、稀疏、干枯，肯定是身体出了问题。
有些病人，因为服药、化疗之类的缘故，短时间内头发大量掉落，这意味着，他的气血受到了很大的伤害。
【肾，其华在发】
“肾，其华在发。”——《黄帝内经》
头发浓密乌黑，意味着肾气充足。如果早早就开始谢顶，就要考虑大补肝肾了。对于女生来说，一头乌黑亮丽的头发，还是很让人心动的。

但现在很多人都发现，想长发及腰，还真挺难。不要说长发飘飘了，甚至连最基本的密度，都开始变得难以保证。
网上时不时冒出“00后都开始秃头了”之类的文章，也从侧面反映了一些情况。至于早早开始秃头的原因，不外乎熬夜，暴饮暴食，情绪等。但毕竟还年轻，只要坚持良好的生活作息，慢慢都能扭转过来，不需要费尽心思折腾。
【以发明志】
如果只是从健康的角度，似乎还不足以解释“断发和离”“曹操割发代首”为何能让让众人为之惊魂。
更深层次的原因，其实黄帝内经早有诠释。
“肾藏志。”——《黄帝内经》

从心理层面讲，头发还能表达我们的“志”。“志”这个东西，是要藏起来的。咱们不会见人就说自己的远大理想，只有特别亲密的师友之间，才“各言其志”。
但也不能藏得太紧，神不知鬼不觉也不行。所以，我们的“志”会在头发上微有表露。
于是有了不同的发型，于是我们会看到律师、科学家的头发往往梳得一丝不苟，搞艺术的往往会留个长发，而把头发染红、染绿也是为了表明自己鲜明的个性。

古人成年有“束发礼”，结婚有“结发礼”，都非常隆重，还必须早早选一个黄道吉日，方能行礼。就是在表明，人生每一个阶段，都要有其特定的志向。
【最简单的头发保养方式】
我们的头发，应该经常梳。梳头不仅仅是理顺头发，而且能促进头部络脉的微循环（中医也讲微循环，就是络脉中的气血循环），可以驱散头部的风热。

头为巅顶，惟风可到，所以头上风邪会比较多；
头为诸阳之会，又容易产生热，所以头上往往多风热。令人头脑昏昏，思维不敏捷，或影响头发，甚至使人头晕、头痛。

在头部驱风散热的简单的方法，就是梳头。
古人头发是很长的，得经常梳；现在男士的头发短了，有人理个平头，往往就不梳了，其实即使是短发，梳梳也是有好处的。

现在有人不但不梳头，而且还有一些坏习惯。前几天还有个人问我，他说他头皮现在时不时地感觉到刺痛，是怎么回事？
这个人还很年轻，我就问，洗完头后，你是不是连水都没擦干就睡觉，或者马上出门？他说这些习惯他都有，而且已经好多年了。
这就难怪了，刚洗完头，头上还有很多湿就睡觉了。
睡眠时，阳入于阴，阳气进了体内，体表的阳气就弱了，头上的湿气不就内陷了么？
你洗完头马上就出门，被风一吹，因为湿气是伤阳的，头在没有擦干净的情况下，卫外的能力不是那么强，风就进去了。

风邪、湿邪在头皮里，影响到血，就会有刺痛。这些习惯对头部，都是很不利的。先把这些习惯戒除了，毛病就会有所改善，甚至不吃药都可以。
很多看似寻常的习惯，可能就是导致我们身体时不时有些小毛病的原因。一开始可能都没什么异样，或是毛病太轻微，常常被我们忽略了。经年累月，邪气深入，且年纪渐长后阳气渐渐衰，到了出现状况的时候，可能就有点棘手了。
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