舌痛、无舌苔与高血糖有关系吗？如何看舌苔辨病情
转自公众号：平安糖友
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不明原因舌痛，警惕血糖异常

舌诊是中医的基本诊疗手段之一。有不少疾病都可以从病人的舌头感觉或舌象的表现来判断病情，糖尿病的舌头异常感觉和具有特点的舌苔有时也会给医生或病人提供诊断信息。部分隐性糖尿病人可以出现原因不明的舌疼痛。因此当病人出现不明原因的舌痛时，给病人查查血糖就有必要了。也许能发现血糖异常。

（图片来自图虫创意）舌痛可能是血糖异常的信号舌苔中部缺损，可能是糖尿病所致
糖尿病有可能会导致一种口腔疾病——菱形舌炎。有位50岁左右的妇女舌痛多年，虽经口腔科治疗但效果不明显。后在内科医生诊疗时发现她舌背中央有一块菱形的乳头缺损区（即舌背上没有舌苔覆盖），考虑可能是糖尿病所致，于是给病人检验尿糖和血糖，果然证实其有糖尿病。应用降糖药后，舌背的菱形乳头萎缩及舌痛症状均逐渐消失。糖尿病与舌乳突萎缩并非巧合，在糖尿病初发病人中舌乳突萎缩竟达61.7%之多。其中大部分表现为中央性舌乳突萎缩，即所谓“正中菱形舌炎”。

（图片来自百度）正中菱形舌炎示意图舌苔变化不可忽视 提示体质有变
糖友的舌象观察是不能忽视的检查项目。舌头的正常表现应是淡红色。但对于糖尿病人来说，一旦身体有不适，舌头就会有相应改变。
如果舌苔变厚，可能表明身体有病理变化，提示血糖控制不佳。有时舌头表面像涂了一层浆糊一样，原有的纤细绒毛结构看不清了，这是厚、腻苔；提示可能有痰湿或食积，需要加强饮食控制，适当减少饭量。水果要在两餐之间吃，吃水果要减少主食分量。如果舌头表面变得干燥少津，可能是血糖控制不好。因为血糖高，渗透压大，使本应在舌体的津液渗回血管，故应监测血糖，及时在医生建议下调整治疗方案和饮食，多吃绿叶蔬菜等不易升糖的食物。

（图片来自图虫创意）
如果是糖尿病早期病人，舌头偏红，说明体内有热，可以吃些清热的食物，如莲子、白菜。如果舌色暗或紫，提示糖尿病已到晚期，特别要注意舌底静脉，如舌底静脉变粗变暗，说明体内血液循环不好，这样的病人要注意警惕并发症出现或加重。尤其是舌底出现成片瘀斑或看上去疙疙瘩瘩时，就应去医院做相关检测。

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