公共卫生管理师（PMH）证书的考试内容涵盖了许多相关科目，你需要了解基本的医学知识，包括人体结构、生理学、微生物学等，你需要掌握公共卫生的基本理论，包括公共卫生政策、流行病学原理、疾病预防与控制等，你还需要学习一些实用的公共卫生技能，如健康教育、卫生服务提供、公共卫生项目规划等。

在学习过程中，你可以通过参加相关的在线课程或者实地培训来提高自己的专业知识和技能，你也需要积极参加相关的实践活动，如公共卫生报告撰写、公共卫生计划实施等，以提升自己的实践能力。

公共卫生管理师的考试内容全面而深入，需要你具备扎实的基础知识和丰富的实践经验，如果你对公共卫生领域感兴趣，那么这个证书就是你实现职业目标的重要一步。