中医预防保健调理师证的考试涵盖了很多科目，主要包括基础理论、临床技能和实践操作等，基础理论部分需要掌握中医的基本理论知识，如阴阳五行、脏腑经络等；临床技能部分则需要学习包括中医诊断方法、中药应用、针灸治疗、推拿按摩等在内的各种技能；实践操作部分则需要进行临床实践，熟悉并掌握相关的诊疗技术和流程。

选择哪本书好的问题并没有绝对的答案，因为这完全取决于个人的学习习惯和兴趣，建议初学者可以从基础理论书籍开始，随着知识水平的提高再转向临床技能和实践操作方面的书籍，也可以参考一些权威的教材或者咨询有经验的人士，以获得更准确和全面的信息。