中医运动养生师证和高级技师证是两个不同的职业资格认证，中医运动养生师证主要针对的是中医保健知识的学习和运用，包括了中医运动理论、健身技能等内容，而高级技师证则主要针对的是职业技能的培训和提升，包括了专业的操作技能、技术指导等。

要想取得这两个证书，需要具备一定的专业知识和技能，在获取中医运动养生师证时，需要通过专业的考试和培训，学习和掌握相关的理论知识和技能，如中医体质辨识、中药配伍原则、运动养生理论等。

而在获取高级技师证时，除了专业知识和技能之外，还需要具备一定的工作经验和社会实践经验，可以选择参加一些与中医运动养生相关的实习或者工作，积累实际的操作经验，也可以通过参加各种技能竞赛或比赛，展示自己的专业能力和技术水平。

获得中医运动养生师证和高级技师证都需要付出大量的时间和努力，但只要我们有坚定的决心和持之以恒的努力，就一定能够实现自己的目标。