图书介绍

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图书目录

养性延命录1

教诫篇1

食诫篇7

杂诫忌禳害祈善篇9

服气疗病篇12

导引按摩篇14

御女损益篇17

序23

西山群仙会真记23

识道24

识法24

识人26

识时28

识物30

养生32

养形33

养气35

养心36

养寿37

补内39

补气41

补精41

补益43

补损44

真水火46

真龙虎47

真丹药49

真铅汞50

真阴阳51

炼法入道53

炼形化气54

炼气成神56

炼神合道58

炼道入圣59

保生要录63

序63

养神气门63

调肢体门64

论饮食门65

论衣服门65

论居处门66

论药食门67

修真秘录71

食宜篇71

月宜篇78

修龄要指80

四时调摄80

起居调摄83

延年六字诀84

四季却病歌85

长生一十六字妙诀85

十六段锦86

八段锦导引法87

导引却病歌诀89

却病八则94

太清导引养生经97

慎修内法97

淘气诀106

彭祖导引图106

王乔导引图106

咽气诀107

二六功课112

灵剑子引导子午记115

夜半子115

鼓腹淘气115

取气太冲116

挽如引弓116

气息平定内视神宫116

摩手熨目117

对修常居117

叩齿及牙117

捏目四眦117

灌溉中岳118

俯按山源118

营治城廓119

击探天鼓119

拭摩神庭119

上朝三元119

海底觅火120

山巅取水120

下摩生门120

养虎咽气121

偷龙咽津121

离卦用九 坎卦用六122

日南午122

调息123

心无外缘123

以神驭气123

闭神庐以定火候124

圣胎内结125

开生门而复婴儿125

导引诀126

养生导引法全127

中风门127

风痹门129

心腹痛门130

霍乱门130

呕吐门131

气门131

胁痛门132

痰饮门132

劳瘵门132

腰痛门133

脚气门133

积聚门134

脾胃门135

补益门135

消渴门137

胀满门137

眼目门138

喉舌门140

口齿门140

鼻门141

耳门141

遗泄门141

淋门142

二便不通门142

疝气门143

诸痔门143

老人门144

养生秘录148

玉溪子丹房语录148

玉溪子宜春心诀149

中黄内150

四段锦153

大道歌158

金丹问答159

荣卫气170

序170

养生咏玄集170

荣气171

卫气172

魂魄173

魂174

魄175

谷神175

谷176

神177

神与气合178

返本还元178

抱179

眙息180

自然181

龙虎182

炼阳销阴183

上丹田184

中丹田184

下丹田185

重玄186

阴丹187

玄关188

玄珠189

玄牝门189

玄门190

牝门191

绝利一源192

心193

性193

法194

养生肤语197