图书介绍
冠军教您养生功图解系列 五禽戏pdf电子书版本下载
- 董国兴，甘泉编著 著
- 出版社： 合肥：安徽科学技术出版社
- ISBN：9787533766610
- 出版时间：2015
- 标注页数：94页
- 文件大小：8MB
- 文件页数：102页
- 主题词：五禽戏（古代体育）－图解
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图书目录
一、开功势1
（一）开步势1
（二）调息势2
二、虎戏5
（一）手形5
（二）虎举势6
（三）虎扑势13
三、鹿戏23
（一）手形23
（二）鹿抵势23
（三）鹿奔势29
四、熊戏38
（一）手形38
（二）熊运势39
（三）熊晃势45
五、猿戏51
（一）手形51
（二）猿提势52
（三）猿摘势59
六、鹤戏71
（一）手形71
（二）鹤伸势72
（三）鹤飞势78
七、收功势89
