图书介绍
夏季窈窕养生法pdf电子书版本下载
- 《三采文化》编辑部编著 著
- 出版社： 汕头：汕头大学出版社
- ISBN：7810364294
- 出版时间：2006
- 标注页数：93页
- 文件大小：32MB
- 文件页数：96页
- 主题词：女性－保健－食谱；水果－食品营养
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图书目录
夏季节气故事4
夏季重养生，秋冬好健康！6
饮食篇夏季，凉补最养生！12
夏季，吃哪些蔬果最退火？18
考生一定要喝的5道聪明茶23
喝一杯清爽天然的绿茶27
绿茶清凉饮食30
绿茶粉美味料理32
炎炎夏日，喝什么青草茶养生？33
美容篇芦荟的神奇功效36
自己种芦荟真简单！39
芦荟保养品DIY41
美味芦荟果汁DIY42
健康芦荟餐点DIY44
何首乌洗发精，秀发的救星！45
瘦身篇不复胖美味料理！50
窈窕瘦身茶DIY56
降低食欲的13个减肥穴道60
塑身按摩，精雕你的身体曲线！65
起床后、睡觉前的减肥运动68
防病篇夏天到了，狐臭也来了？74
告别黄衬衫，臭臭走开！77
美好夏天，不能有汗臭味！79
教你选购体香产品！81
绿茶美肤沙龙83
夏日灭火绝招——刮痧84
夏天的元气幸运花90
孙思邈的养生秘诀92
