图书介绍
新编大学生健康教育读本pdf电子书版本下载
- 湖南省高教学会保健医学专业委员会编 著
- 出版社： 长沙：湖南大学出版社
- ISBN：9787811137163
- 出版时间：2013
- 标注页数：217页
- 文件大小：47MB
- 文件页数：226页
- 主题词：大学生－健康教育－高等学校－教材
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图书目录
第一章 健康概论1
第一节 健康的相关概念1
第二节 影响健康的主要因素4
第三节 健康教育与健康促进7
第二章 大学生心理健康13
第一节 心理健康13
第二节 大学生常见心理障碍20
第三节 大学生性心理30
第四节 心理咨询和心理治疗40
第三章 大学生性卫生保健42
第一节 青春期卫生保健42
第二节 生殖健康47
第三节 性侵害防范51
第四章 学习生活与起居卫生53
第一节 科学用脑53
第二节 休息与睡眠58
第三节 用眼卫生60
第四节 口腔卫生63
第五节 穿戴卫生与护肤65
第六节 日常生活中的不良行为68
第五章 运动与健康72
第一节 运动对人体的影响72
第二节 运动的基本原则72
第三节 运动方式的选择74
第四节 运动中的自我保护75
第五节 运动与饮食76
第六节 常见运动损伤的防治77
第六章 营养与健康85
第一节 人体营养素的构成85
第二节 合理膳食的基本原则96
第三节 与营养相关的疾病100
第七章 食品卫生与安全109
第一节 《食品安全法》简介109
第二节 食品安全基本知识111
第三节 饮用水卫生安全113
第四节 常见的食物中毒及预防116
第五节 食品安全事故的处置128
第八章 常见病的防治131
第一节 常见症状131
第二节 常见疾病的防治134
第三节 常见传染病的防治148
第四节 艾滋病152
第五节 常见性传播疾病154
第六节 常见呼吸道传染病157
第七节 其他常见传染病166
第九章 现代救护和急救基础知识169
第一节 救护新概念169
第二节 心肺复苏术170
第三节 外伤急救四项基本技术174
第四节 常见急症和突发事故的应急处理183
第十章 常用护理技术和用药献血知识197
第一节 常用护理技术197
第二节 药物的基本知识205
第三节 献血的基本知识208
附录一 国家人口计生委教育部公安部关于高等学校在校学生计划生育问题的意见211
附录二 湖南省国家公务员录用体检试行办法213
参考文献217
