图书介绍

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图书目录

一、“11＝3”的演算(代前言)1

二、认识生命的过程3

1.男女生殖器及其生理3

2.怀孕的生理与心理8

3.胎儿性别的决定14

4.怀孕的诊断与预产期计算16

5.丈夫的责任18

三、孕早期保健22

1.怀孕1个月22

2.怀孕2个月23

3.怀孕3个月25

孕妇的工作与生活27

1.生活28

2.工作30

营养的补充与选择31

1.孕期营养的重要性31

2.孕期营养的补充与选择33

3.如何补充各类营养34

4.孕早期营养35

常见异常与防治36

1.孕期常见的异常36

2.孕早期疾病与异常37

3.孕早期应特别注意的健康问题42

孕期心理保健47

1.孕妇心理状态对胎儿的影响47

2.丈夫在孕期心理保健中的位置48

3.孕早期的心理问题49

四、孕中期保健51

1.怀孕4个月52

2.怀孕5个月53

3.怀孕6个月55

4.怀孕7个月56

孕期检查与产前诊断57

1.产前检查58

2.产前诊断59

3.孕期自我监测62

孕中期的生活与工作63

1.生活64

2.工作67

3.外出67

营养的补充与选择68

1.妊娠高血压综合征69

常见疾病与异常69

2.贫血71

3.胎盘早期剥离73

4.羊水过多74

5.葡萄胎76

6.静脉曲张77

关于胎数77

1.音乐胎教78

2.动作训练78

3.母儿对话78

孕中期心理保健79

五、孕晚期保健81

1.怀孕8个月82

2.怀孕9个月83

3.怀孕10个月84

1.规律宫缩85

临产的征兆85

2.见红86

3.破水86

生活与工作87

1.日常生活87

2.工作88

营养的补充与选择88

常见异常与防治89

1.早产90

2.胎位异常91

3.母儿血型不合93

4.前置胎盘94

孕晚期心理保健95

1.物质上的准备97

分娩的物质与心理准备97

六、产时及产褥期保健97

2.心理上的准备98

分娩的过程98

1.分娩的三个分期99

2.顺利分娩的前提100

3.常见的助产技术105

产时保健与营养108

1.与医生的配合108

2.产时的营养109

常见异常与对策110

1.胎儿窘迫110

2.脐带脱垂111

3.脐带绕颈112

4.子宫破裂112

6.产时及产后出血114

5.软产道裂伤114

心理保健115

七、产褥期保健117

1.母体的恢复117

2.生活与保健118

3.产褥期的营养119

4.常见疾病与异常120

八、新生儿保健及喂养125

新生儿的正常指标125

1.身高及坐高125

2.体重126

新生儿的特殊生理现象126

1.生理性黄疸126

2.马牙126

新生儿护理127

1.新生儿的生理特点127

4.体重降低127

3.乳房肿大和假月经127

2.新生儿的生活环境129

3.皮肤护理129

4.脐带的脱落及护理130

5.胎粪和胎尿130

新生儿喂养131

1.母乳——婴儿最佳的食品131

2.怎样喂母乳132

3.哺乳期的特殊情况133

九、孕妇及产妇体操135

1.孕妇体操135

2.临产前的呼吸练习139

3.产妇体操140