图书介绍
中国养生秘籍全书 三元参赞延寿书pdf电子书版本下载
- 李鹏飞原著 著
- 出版社： 北京：北京科学技术出版社
- ISBN：7530417894
- 出版时间：1993
- 标注页数：339页
- 文件大小：50MB
- 文件页数：356页
- 主题词：
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图书目录
前言1
唐兀？序1
和元杲跋6
叶应和跋8
姚辙书9
塔海序13
周天骥书15
李鹏飞自序18
卷首23
人说25
卷一35
天元之寿，精气不耗者得之37
欲不可绝42
欲不可早46
欲不可纵48
欲不可强57
欲有所忌60
俗有所避64
嗣续有方71
妊娠所忌74
婴儿所忌79
卷二81
地无之寿，起居有常者得之83
养生之道87
喜乐92
忿怒95
悲哀99
思虑102
忧愁107
惊恐110
憎爱114
视听116
疑惑120
谈笑123
津唾125
起居129
行立134
坐卧137
沐浴洗面143
栉发147
大小便150
衣着153
天时避忌155
四时调摄158
旦幕避忌166
杂忌169
卷三173
人元之寿，饮食有度者得之175
五味177
饮食184
食物204
果实205
半谷216
菜蔬224
飞禽242
走兽252
鱼类267
虫类284
卷四289
神仙救世却老还童真决291
滋补有药299
导引有法302
还元有图305
神枕法311
卷五317
神仙警世319
阴德延寿论323
涵三为一图歌332
附录336
李鹏飞传337
《三元参赞延寿书》提要339
