图书介绍

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图书目录

第一篇 天然食物保健饮料1

一、谷物、豆类、坚果保健饮料1

二、根茎类、瓜类、蔬菜类保健饮料13

三、天然果汁保健饮料27

四、食用菌、灵芝、竹笋保健饮料42

五、复合果蔬保健饮料46

第二篇 中草药保健饮品69

一、抗衰美容、提高免疫力饮品69

二、降脂、降压、减肥保健饮品85

三、清热解暑、生津止渴保健饮品102

四、止咳化痰、润肺平喘保健饮品116

五、清热益气、凉血止血保健饮品140

六、健脾和胃、消食导滞保健饮品148

七、养心养血、定志安神保健饮品169

八、清热解毒、化湿强肝保健饮品183

九、补肾壮阳保健饮品204

（一）儿童——补脾益肾，促进生长205

（二）妇女——补肾益精，治带下、妊娠水肿和不育症209

（三）男人——补肾壮阳，治阳痿、遗精、早泄、性欲低下和不育症218

十、利水渗湿保健饮品250

十一、强筋健骨保健饮品270

十二、生津润燥、降血糖保健饮品303

十三、抗癌保健饮品及偏方321

（一）鼻咽癌321

（二）食管癌327

（三）肺癌335

（四）胃癌344

（五）肝癌354

（六）膀胱癌360

（七）宫颈癌、乳腺癌364

第三篇 健康冷饮368

一、冰淇淋368

二、果子冷饮371

三、冷点（凉点）374

四、雪糕380

五、其他382