图书介绍

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图书目录

第一章 糖尿病的基础知识1

一、糖尿病的基本知识1

二、糖尿病的中医辨证分型5

三、糖尿病患者的饮食治疗原则6

第二章 糖尿病患者的养生与长寿8

一、糖尿病患者带病长寿不是梦8

二、糖尿病患者注重养生乃长寿之道8

三、糖尿病患者在日常生活中适宜吃的食物15

四、糖尿病养生药膳中常用的原料22

五、糖尿病患者的食疗养生细节32

六、糖尿病患者常用的养生方法42

第三章 糖尿病患者的养生药粥48

一、什么是药粥48

二、熬制药粥的注意事项48

三、糖尿病患者常用的养生药粥49

第四章 糖尿病患者的养生药膳汤羹68

一、药膳汤羹的概念68

二、防治糖尿病的实用养生药膳汤羹68

（一）汤类养生药膳68

（二）羹类养生药膳92

第五章 糖尿病患者的蒸煮类养生药膳108

一、蒸类养生药膳108

（一）概述108

（二）蒸类养生药膳食疗方108

二、煮类养生药膳128

（一）概述128

（二）煮类养生药膳食疗方128

第六章 糖尿病患者的炖煲类养生药膳141

一、炖菜类养生药膳141

（一）概述141

（二）炖菜类养生药膳食疗方141

二、煲菜类养生药膳160

（一）概述160

（二）煲菜类养生药膳食疗方160

第七章 糖尿病患者凉拌菜类养生药膳167

一、概述167

二、凉拌菜类养生药膳食疗方167

第八章 糖尿病患者主食类养生药膳179

一、概述179

二、主食类养生药膳食疗方179

第九章 糖尿病患者汁饮类养生药膳206

一、汁类养生药膳206

（一）概述206

（二）汁类养生药膳食疗方206

二、饮类养生药膳211

（一）概述211

（二）饮类养生药膳食疗方211

第十章 糖尿病患者养生茶疗验方220

一、饮茶养生概述220

二、糖尿病患者常用的降糖养生药茶验方221