图书介绍
百年程氏 穴位养生 2pdf电子书版本下载
- 程凯主编 著
- 出版社： 北京：中国医药科技出版社
- ISBN：9787521402988
- 出版时间：2018
- 标注页数：170页
- 文件大小：16MB
- 文件页数：183页
- 主题词：穴位按压疗法
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图书目录
足三里 万能穴 强壮穴 排毒穴 养颜穴1
第一节 万能穴PK四十年面瘫2
第二节 强壮穴PK不可避免的衰老9
第三节 排毒养颜穴PK身体内毒15
应急穴 降压灵 血糖平 救心丸 神志清21
第一节 人迎降压灵22
第二节 然骨血糖平29
第三节 极泉救心丸34
第四节 中暑掐人中38
迎香 止鼻血 通鼻窍 解便秘 防感冒39
第一节 脸上也长“辛夷花”40
第二节 流鼻血的“思想者”43
第三节 预防感冒的小窍门47
第四节 迎香上面还有迎香51
合谷 止痛穴 美容穴 缓压穴 解酒穴59
第一节 经脉所过，主治所及60
第二节 面口合谷收64
第三节 四关调情志73
第四节 孕妇要小心79
对穴 内外关 阴阳陵 俞募穴 双劳宫81
第一节 内关止嗝又止呕 外关行气来帮忙82
第二节 阴陵泉利水消肿 阳陵泉理筋利胆89
第三节 胸募背俞调脏腑 内外劳宫抑心情100
华佗夹脊穴 华佗名 葛洪藏 脏腑疾 全身调105
第一节 夹脊穴名源华佗 实为东晋葛洪藏106
第二节 内属于脏腑 外络于肢节110
第三节 捏脊推拿刮痧法 整体调节梅花针114
合阳 腰腿麻 颈肩痛 找绳头 抖一下121
第一节 腰背委中求122
第二节 臂合阳——离肩背更近的绳子头128
第三节 更多绳子头儿134
三阴交 减肥穴 调经穴 抗疲劳穴 终极美容穴139
第一节 自找的疲劳综合征140
第二节 自备的乌鸡白凤丸146
第三节 自带的终极美容法150
十二井穴 手足指 泄热穴 经络毒 刺血排155
第一节 经络排毒有妙法156
第二节 脚上穴位也放血164
第三节 排毒穴位大比拼169
