图书介绍

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图书目录

第一章 概论篇什么是糖尿病2

解析血糖2

解析糖尿病2

糖尿病的症状与分类4

糖尿病的症状4

糖尿病的分类5

糖尿病的病因及危害6

糖尿病的病因6

糖尿病的危害7

糖尿病的并发症8

糖尿病的诊断11

诊断标准11

诊断误区15

自我诊断15

第二章 预防篇高危人群20

预防原则26

预防方法28

糖尿病的四级预防28

防糖尿病的最佳办法29

要防诱发因素30

各类人群31

饮食预防42

生活习惯46

并发症54

预防误区66

第三章 保健篇日常起居68

良好习惯68

日常行为72

生活习惯忌87

科学饮水90

患者生育92

四季保健96

日常保健误区100

心理保健101

心理保健认识101

心理保健方法103

心理保健误区110

自我监测112

家庭护理114

第四章 运动篇运动疗法的认识118

运动疗法的作用119

运动疗法的原则120

运动的法意事项122

运动应注意的地方122

应提高运动积极性123

运动的安全措施124

警惕运动后低血糖125

夏季的运动125

糖尿病孕妇的运动126

兼关节炎时的运动127

家务劳动不可代替锻炼127

选择标准128

运动宜忌130

运动疗法133

运动处方133

运动方式134

第五章 用药篇用药原则142

合理用药142

按时服用145

用药方法145

选用药物145

用药宜忌161

药物疗法165

胰岛素治疗175

胰岛素的概念175

胰岛素的类型176

胰岛素的使用方法177

注射胰岛素的方法179

胰岛素使用的副作用180

可用胰岛素的情况181

胰岛素应用的技术进步182

胰岛素使用过程中的错误184

第六章 治疗篇治疗的原则188

糖尿病的治疗原则188

妊娠糖尿病治疗的原则188

Ⅰ型儿童糖尿病治疗的原则189

治疗的误区190

中医治疗193

中西医结合治疗193

中医的认识194

中医治疗的意义196

中医治疗的特点197

中医疗法199

按摩保健205

并发症疗法209

第七章 食疗篇食疗认识214

食疗原则215

食疗方法216

生活习惯216

家庭饮食222

营养推荐232

营养素类232

元素类236

油、脂类238

豆、乳类241

瘦肉类242

蔬菜类244

饮品类252

水果类257

零食类260

食疗误区263

并发症食疗方案265

各类人群的食疗270

其他275

第八章 食谱篇饭面类食谱282

小黄米“油”282

笋米粥282

菠菜根粥282

西瓜籽粥282

蔬菜杂烩粥283

什锦饭283

面条火锅283

意大利面条和炒蔬菜283

煎饼式土司面包284

菜类食谱284

凉拌284

素菜287

荤菜292

海鲜301

汤汁类食谱303

汁303

汤303